每当孩子出现好动、不专心或冲动等行为时，不仅会被贴上顽皮或过动儿的标签，且对于家长们而言，完全一个头两个大，根本不知道该怎么办才好，只能透过打骂的方式，希望孩子们能乖乖听话，但你知道吗？有多数家长正对于过动症存在着许多迷思，以至于常常延误诊断治疗，错过黄金的治疗时间。
根据统计，台湾约有20多万名过动症儿童受到此疾病的困扰，且男女生发生比例约为4：1但真正寻求管道就医的人数仅约1万多人而已，由此可见，民众对于过动症的认知明显不足。
过动症的孩童 在每个阶段都有不同表现
台安医院身心科暨精神科许正典医师表示，注意力缺失过动症（ADHD）是一种慢性长期的精神生理疾病，有7成来自于遗传，3成则是因为母亲在怀孕时有接触烟酒、铅及早产的关系所致。
当注意力失调时，对于表现脑部执行功能就会变得困难，以至于出现情绪控制不良、容易冲动、注意力不集中、记忆力不佳等症状产生， 此外，症状多开始于国小时期，且在不同成长阶段会有不同的表现方式。学龄前的孩子最典型的症状是容易跌倒受伤，进入学龄期后的转变最常出现的就是坐不住、不停讲话等状况，而进入青少年期后则会出现严重的学习、行为、情绪及人际关系障碍。
ADHD治疗多管齐下 7成个案可获得控制
目前ADHD在治疗方面，采用药物、心理及行为治疗多管齐下，许正典医师表示，经过适当的药物搭配行为治疗，例如：绘画、阅读、运动等，约有7成的个案可获得控制、改善，但若是不用药物治疗，不仅症状会维持到成年，更会因此而延伸出许多问题，例如受到学校退学、吸毒，酗酒等。
虽然服用药物会有恶心、想吐、心悸等症状，但对于ADHD患者来说却是不可或缺的治疗之一，因为它除了可帮助稳定，建立正向行为外，在青春期后，随着大脑的发展，神经传导更迅速，思考与情绪皆稳定后，有三分之一的人可停止用药，目前是由健保所给付。
多吃用豆类、坚果食物 有助于提升注意力
最后，医师提醒各位民众，家中的孩童若到小学时，有明显坐不住、注意力不集中等症状发生时，应尽速就医检查治疗，以避免错失10岁前的黄金治疗时机，此外，家中若有ADHD患者时，建议可多食用豆类、坚果、低GI食物，可帮助体内分泌多巴胺，进而提升注意力。
来源:优活健康网
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