1、让你的双手指头交叉紧握。把两个食指伸出来，腹对腹竖着。再把靠紧的两个食指分开，令你注视两个食指之间，其余交叉指头仍然紧握。然后对方告诉你："注视两个食指之间，两个食指会自然合拢，靠拢了。。。一步一步靠拢了，你看。。。真的靠拢了。。。"
2、这时你的两个食指会真的靠拢。。。接着他会说些别的话，并用手摩娑你的眼睛。到了这时，你的眼睛已经闭上，并在他的诱导下开始进入浅催眠状态。
3、对方会以让你更舒服为由，用双手轻拍你的双肩、手臂、到手部位，甚至在你进入催眠状态慢的情况下，还会一边用语言暗示你放松双腿，一边拍打你的腰、大腿、小腿和脚部。
4、这时你的表面意识已经不清醒了。接着用语言暗示："你的手已经离开身体，当我的手碰到你的手时，你的手会逐渐变轻，手臂不再有重量，它会很快浮起来，就象挂了个大气球一样。。。"
5、我到这时已经进入催眠状态了。所以以后的情况，是我在查资料加回忆的基础上，明白接下来的细节。这时是开始进入知觉支配期，以触觉、味觉、嗅觉、视觉、听觉的顺序进行来深度催眠的。。。
整个过程我都可以详细描述出来，但为避免好奇的读者拿别人试验，所以以上的过程我做了简化。因为催眠过程是因人而异的，催眠师应该针对催眠过程中，被催眠者的一些反应加以顺势诱导，这完全靠经验和技术。所以，我不敢详细写出的原因，就是怕读者试验时，可能导致被催眠者出现意外！请大家谅解。你只要记住我写出的这些就可以了，一旦有人这样给你"按摩"，你应该心里有数。不要以为自己凭意志可以对抗，被催眠是每个动物的本能，是人的自然属性。如果你自做聪明地想玩对方，被害死的只能是你自己！！！
如果你曾经表达了对中共政府的不满，那么小心身边的人吧。国家安全机关潜伏的特务，不是凭你的眼睛和头脑所能觉察的！反正潜伏在我身边的国安特工，个个都有异地生存的本领，他们以外来找工者的身份进入大连，不靠任何人的帮助，就凭自己学到的本领找到工作，而且凭真实能力换了一个比一个好的工作；在这个过程中，结交了各种朋友以掩护自己。
我做为一个警察，不是没有侦察经验和反侦察经验。我也怀疑过他们，但是看到他们在工作和生活中，不论遇到什么事情都自己解决，即使遇到危险也没有组织出面协助时，我真的对他们放心了！要知道这些人都是习惯于潜伏和不动声色地接近你，所以小心那些不是本地出生、成长的朋友吧！他们是非常有耐心的一群训练有素的人，不知骗取了多少人的信任呢！
在我身边潜伏的国安特工，没有一个是国安学校毕业的。据我调查了解，这几个都是从部队、大学录取的，然后加以系统的培训，掌握了大量的特工技巧。正因为这样，派这些人出国才有"清白"的背景，才不会被外国情报机构盯上。我身边的一个还在拼命的学英语呢，他无意中流露出如果英语过关，他就能轻松出国的言外之意。看来此人还有远大理想呢，梦想自己成为海外间谍，希望他到了国外别被人家打死！
由于我在海外发表了文章，揭露掌握催眠术的国安特工们，利用工作之机劫财、劫色，并且这种行为已是国安机关的普遍行为后，国安机关急忙出面解释，说我身边的特工都是国安机关聘用的社会闲散人员，由于没有纪律约束，所以才导致他们在社会上违法犯罪。企图以谎言来维护国安机关的名誉！
我想告诉大家一个事实。在中国大陆，就是精神病专家和心理学家们，也没有几个掌握催眠术的；个别会催眠术的精神病学家表演催眠术时，全国各地的精神病学家都要观摩的，并且对此现象感叹不止，一副见到外星人的惊奇模样！而国安的准特工们则必须掌握催眠术，这是基础课程，他们在教学实习中，是利用社会里无知的群众做练习的，通过允许这些学员劫色来提高他们的学习兴趣，并熟练掌握催眠和防催眠技术的！
我在与这些国安特工的周旋中，套出他们知道的一些中央政府的秘密。例如某某中央领导是同性恋，某某中央领导是坚决支持法轮功的……！我们认识的时间长了，他们感觉我对他们没有戒心了，那么聊天时他们一放松，便经常露出马脚和破绽，我不动声色地牢记在心。例如在一次被催眠后，他们当着我的面为某事争吵起来，曾经严肃地提到了领导要求如何如何……，在我被催眠后的许多内容，都是我用特殊方法回忆起来的。呵呵，没想到吧？正是因为他们在我面前的肆无忌习惮，所以我现在掌握了许多国安的秘密！来杀我呀！
建国五十多年，公安机关的坏事都做在表面，广大人民群众心知肚子明，也有许多公安人员因为违纪违法被处理了。但是你见过哪个国安人员被处理了？！哦，今天我以一个受害者的身份揭发国安机关的种种罪恶，国安机关便宣称都是聘用的社会闲散人员干的，党和政府不知道，也没有允许他们这样做，于是仍然摆出一副"光明的伟大的正确的"道貌岸然嘴脸。那么请公开处理吧，我来提供所侦察到的情况，估计还不知有多少国安干部倒下呢！
既然党和政府散布谎言说伤害人民和社会的，都是国安部聘用的社会闲散人员干的！那么我只能说中国的社会闲散人员真是太厉害了，个个都象身怀绝技的007！！！
2003年5月27日
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大连市西岗区公安分局自行车管理所
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