1、拿杯子喝水
交給孩子塑膠或壓克力的杯子，讓孩子自己學習拿住杯子喝水。
2、走路
孩子扶著東西移步、獨自站立到邁出步伐走路，代表著他的世界理加擴大且豐富了。所以寶寶學會走路後，每次出門盡量讓他自己走路，避免抱或是坐手推車。上下樓梯也盡量讓他自己爬。
3、自己吃飯
對孩子而言，自己吃飯不僅僅是吃而已，還是一件新奇、好玩的事。有些父母擔心孩子弄髒地板，衣服而自己餵孩子吃飯，剝奪了孩子練習的機會；其實讓孩子學會自己餵食，比桌椅、地面整齊清潔要來得重要，父母可在地面、桌上鋪些紙或布，減少清理的麻煩，也可在他身邊，抓住寶寶的手引導他練習。
4、自己洗手
你可以給孩子示範你洗手的過程，讓孩子學習並加以聯繫。
5、如廁訓練
平時可安排孩子坐在馬桶上幾分鐘，讓他習慣坐馬桶這件事，提醒孩子要大小便時要告訴父母。剛開始孩子表示要大小便時，多半都已來不及了，對孩子的失誤，切勿責罵、處罰；當孩子學會上廁所動作時，給他肯定、鼓勵，讓孩子感覺上廁所是件愉快的事情。
6、穿脫衣服、鞋子
孩子到了二歲左右，喜歡自己穿脫衣服、鞋子，為孩子準備容易穿脫的衣和鞋，如釦子簡單的上衣、有鬆緊帶的褲子或裙子、粘貼式的鞋子等，並教導孩子簡單的步驟。
7、刷牙
可從帶寶寶一起購買牙刷開始。平時輿洗用品應放在孩子容易拿到的地方，剛開始大人可抓住孩子的手教導，上列牙齒由上往下的方向，下列牙齒由下往上，裡外都一樣。接著漱口，然後以毛巾擦乾、完成動作，並將用具歸放到原位。
8、折疊衣服
收下來的衣服可以讓孩子一起幫忙折疊。孩子折好的衣服，放在抽屜後，別忘了稱讚他，孩子將會越做越好。
9、收拾玩具
平時可在家中──固定地方，放玩具的置物箱或適當置物處，作為玩具的家。當孩子玩好玩具時，剛開始可牽引著孩子至玩具存放處，告訴孩子「玩具要回家」了，讓孩子將玩具放回玩具的家中，養成物歸原處的好習慣。當孩子完成後，記得給以正面以及肯定的鼓勵。
10、以語言表達
孩子還小時，會用拉、抱、指或發出其他聲音的方式表達需求，到了一歲以後，父母應鼓勵孩子多用語言表達需求，提供練習說話的機會。父母可示範說出完整的句子，當孩子能以語文表達需求，而父母也給以適切的互動時，孩子的哭鬧次數就會隨之減少。當然，適度給以鼓勵，仍是必要的。
来源:99健康網
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