蜂蜜是一種營養豐富的食物，如今用它美容護膚的人也相當多。
最近在美國國家蜂蜜網上有專家撰文指出，蜂蜜是一種弱鹼性食物，富含錳、鐵、鈣、銅、磷、鉀等無機物，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6，用作護膚品，可以與弱酸性質的皮膚中和，起到抑菌、防止暗瘡的作用。另外，蜂蜜是最好的天然保濕品，直接將其塗在皮膚上，能防止皮膚皸裂。
專家分別為3種皮膚類型設計了蜂蜜護膚法：
乾性皮膚：
材料：雞蛋1個、蜂蜜1茶匙、檸檬半個、麥芽油少許。
方法：雞蛋取蛋白，檸檬去皮後榨汁，然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌，均勻塗在臉上，10—20分鐘後洗去。
中性皮膚：
材料：蜂蜜1茶匙、新鮮筍汁1匙、純味酸奶75毫升。
方法：把所有材料混合調勻，均勻塗在臉上，20分鐘後洗淨。
油性皮膚：
材料：木瓜1/4個、蜂蜜1茶匙、橄欖油數滴。
方法：把所有材料一併攪拌成漿液，把漿液敷在臉上，避開眼周，20分鐘後洗淨。
專 家提醒大家，蜂蜜只有在真空條件下進行調製，效果才最好。如果在家自己做蜂蜜護膚品，建議每週使用不超過2次，並且調製完畢後要馬上使用，不能隔夜
最近在美國國家蜂蜜網上有專家撰文指出，蜂蜜是一種弱鹼性食物，富含錳、鐵、鈣、銅、磷、鉀等無機物，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6，用作護膚品，可以與弱酸性質的皮膚中和，起到抑菌、防止暗瘡的作用。另外，蜂蜜是最好的天然保濕品，直接將其塗在皮膚上，能防止皮膚皸裂。
專家分別為3種皮膚類型設計了蜂蜜護膚法：
乾性皮膚：
材料：雞蛋1個、蜂蜜1茶匙、檸檬半個、麥芽油少許。
方法：雞蛋取蛋白，檸檬去皮後榨汁，然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌，均勻塗在臉上，10—20分鐘後洗去。
中性皮膚：
材料：蜂蜜1茶匙、新鮮筍汁1匙、純味酸奶75毫升。
方法：把所有材料混合調勻，均勻塗在臉上，20分鐘後洗淨。
油性皮膚：
材料：木瓜1/4個、蜂蜜1茶匙、橄欖油數滴。
方法：把所有材料一併攪拌成漿液，把漿液敷在臉上，避開眼周，20分鐘後洗淨。
專 家提醒大家，蜂蜜只有在真空條件下進行調製，效果才最好。如果在家自己做蜂蜜護膚品，建議每週使用不超過2次，並且調製完畢後要馬上使用，不能隔夜
来源:中國食療網
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