请收看本集精彩内容。（影片：yijin）
生气到底有多伤身？每个人都有过生气的经验，但是，您知道生气对身体的伤害有多大？常常生气的话，会造成身体的7大损害，严重者还会发生猝死。今天我们要来讲一讲这个问题，欢迎收看本集精彩的视频内容。
7大威胁容易找上你
（图片来源：视频截图）
1、伤心脏
（图片来源：视频截图）
爱生气的人会导致心肌梗塞的危险增加四倍。心肌梗塞是所有心血管疾病中最为致命的一种。
2、伤肝脏
（图片来源：视频截图）
生气会造成肝淤积，影响肝的运行。生气也会导致慢性丙肝病人病情加重。
3、伤肺脏
（图片来源：视频截图）
情绪过度冲动时，呼吸就会急促，造成肺泡持续扩张，没有时间收缩与休息，导致肺脏功能失常。
4、脑细胞加速衰老
（图片来源：视频截图）
生气时大量的血液会涌向大脑，会使脑血管压力增加，这时血液中含氧量最少，产生的毒素最多。
5、皮肤愈合慢
一项研究发现，脾气暴躁的人，身体自我修复能力更差，伤口愈合也更慢。
6.伤胃肠
在生气的时候会引起交感神经兴奋，会导致胃肠血流量降低，蠕动变慢，没有什么食欲，严重的时候还会引起胃溃疡。
7.猝死
（图片来源：视频截图）
研究发现，暴怒时，血流量会高出正常水平，导致心脏供血减少，可能引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、甚至猝死。
远离生气的方式：
（图片来源：视频截图）
1、转换心境
（图片来源：视频截图）
2、转换环境
（图片来源：视频截图）
不可错过的资讯：
最近上传的视频：高丽菜是天然的胃药，一口吃进四大功效（视频）
欢迎订阅〔看中国生活〕youtube视频：https://www.youtube.com/user/kzgfun
陈明玉脸书：https://www.facebook.com/mamafoods/（ 欢迎加入“妈妈的家常料理粉丝团”）
欢迎媒体转载，请用youtube网址连结，并注明影片来源看中国。
来源:看中国
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
