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1.食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，大约2个月左右做一次。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
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3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
来源:网络健康频道
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