台湾前劲队车手冯俊凯，于赛后接受队友按摩。
自行车环台赛第4站超过190公里，兼具平地与山地复杂地形，不但考验车手技巧，更是体能一大负荷，尤其是隔天又要再度上路，要如何在长途比赛后，快速回复体能，赛后休息与按摩是最大关键。
车手要消除疲劳，就要快速排除腿部肌肉堆积的乳酸，所以车手赛后回到饭店，都会由车队专属按摩师进行按摩。捷安特车队按摩师娃娃表示，除了以酸痛软膏按摩核心肌肉群外，还会刺激位于大腿内侧、膝盖上方的“血海穴”以及位于小腿肚的“承山穴”。
按摩后，还会要求车手尽量不要走动，并让车手拥有自由时间，让车手能放松心情，一般来说，车手会在10点左右就寝，隔天一早约7点起床备战，并于赛前2小时吃完早餐。
“单车身活”采访编辑陈耿贤表示，车手如何快速恢复体能，是在长途公路赛取得佳绩的重要关键，一般来说，选手会在比赛一结束，就补给大量的浓缩碳水化合物以及补充水分，再辅以按摩，就能在短时间内恢复体力。
来源:自由时报
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
