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給各位參考的五臟排毒法，雖未完備但大抵原則是對的。
額頭長痘痘的：心火，肺虛。青春期多見。少吃冷飲，不要太常熬夜啦!
兩頰長痘痘的：肝火，肝郁，開始要放鬆減壓囉!要學會「放下」(治肝火)與「看破」(解肝郁)。
鼻子長痘痘的：胃熱。你吃得太好啦!記得少喝點酒喔!
環唇長痘痘的：脾虛。腸道運化欠佳，大便一定要暢通!
下巴長痘痘的：下焦虛或鬱熱。女性要保健子宮卵巢喔!月事要順順順……
頸部長痘痘的：這是五臟虛弱之冠──腎虛。身體已經超出負荷了! 請找中醫師調理吧!
背部長痘痘的：膀胱經氣鬱。你的排汗系統要加強喔! 身體的下水道阻塞了。
全身亂長痘的：內分泌失調。請先調睡眠時間，最佳修復是晚上九點至翌晨五點，盡量在這個時間睡眠喔!
来源:以竹會友中醫養生
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