關節炎
微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發痒的地方塗上並按摩。大部分疼痛可在15分鐘內退去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。哥本哈根大學近期做的研究發現，醫生利用蜂蜜加肉桂粉的混合物來治癒病人，但需在早餐前食用。一星期後，約200名病患試用此療法73名病患疼痛在一個月內明顯減少。大部分的病患在試用此療法前，走路都不太方便，試用後，病患可走路且疼痛也減少了。
掉發
那些受掉發或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髮上停留約15分鐘後再洗頭。即使只停留五分鐘也很有效。
膀胱感染
喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。
牙痛
在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物， 一天三次，直到牙齒不痛為止。
膽固醇
二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。從一本醫學雜誌裡得到的訊息：每日飯後食用純的蜂蜜可減少膽固醇。 .
感冒
感冒的人可連續三天食用，一大匙微熱蜂蜜加1/4 匙肉桂粉。這個過程可治癒慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。
不孕
幾世紀以來，中國、日本及遠東地區，沒有懷孕及需加強子宮的婦女，都有食用肉桂粉。不能懷孕的婦女，可把半匙蜂蜜加入少量肉桂粉塗在牙床上，慢慢混著唾液吞入。在美國Maryland 的一對夫婦，已經14 年沒有孩子且已不抱任何希望。當這對夫婦得知這訊息，兩人開始食用蜂蜜加肉桂粉，幾個月後，妻子懷孕且是雙胞胎。
腸胃不適
蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。根據印度及日本所做的研究發現，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。
消化不良
飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且幫助食物的消化。
心臟病
早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包。它可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。對於過去曾有心臟病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心臟病發作。定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子發現，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。
免疫系統
每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵。連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。
流行性感冒
西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。
老化
定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。將4 大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化。也可延長壽命，讓你更年輕﹗
青春痘
將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續兩週，可消除青春痘。
皮膚感染
蜂蜜加肉桂粉可治癒濕疹、輪癬及其他皮膚感染。只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。
身體過重
每天早上空腹，在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水。定期喝可以減重。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。
癌症
根據日本和澳洲近期的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治癒。癌症病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。
疲勞
近期的研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的Dr. Milton 表示，當活力減少時，可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。
口臭
南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。
聽力喪失
每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。
看來肉桂粉+蜜糖確實對人體好，雖然對小病有療效，但這些小病都是常見的，古印度及古希臘的醫療，都可以見到蜜糖與肉桂粉的出現！最關鍵的是，這不是藥，而是保健品，但也不可大量服食，過多的蜜糖對糖尿病患者不好，適量才能達到效果。
以下參考，也有提到對癌症的療效，奶茶不敢妄下定論，因為是大病，所以還是以專業醫療人員為準，這貼只是分享蜜糖+肉桂粉的益處，適量服食為準，有任何疑問，還請教醫生。
来源:心食譜
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