寒冷乾燥的冬季，常常使人感覺鼻、咽部有不適感，上火也成了家常便飯。
如何給體內清清火，去去燥?
清熱解暑的綠豆湯不光是夏天的專利飲品，冬天也可以喝些。因為，氣候的乾燥和室內環境的燥熱容易引起虛火上升，這時喝點綠豆湯就能起到非常好的敗火去燥效果。
天一冷人就愛吃牛羊肉、辛辣食物和火鍋，但是吃多了很容易上火，吃火鍋時配上一碗綠豆湯能夠幫助去油膩、降火氣。
来源:大洋網
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