臺北慈濟醫院中醫科主任田莒昌今天舉行記者會指出，秋冬是毛蟹和柑橘的產季，兩種屬性都偏寒，若民眾體質也偏寒，同時吃蟹和柑，就很傷元氣，易導致體虛丶雙腳無力，出現站不起來的「軟腳」症狀。
田莒昌說，最近就發現不少這種「軟腳」患者，而且以年過40歲的壯年男子居多；改善方式是以四君子湯補氣去寒。
他舉例，紅柿屬寒性水果，若與酒類一起食用，可能會腹痛丶腹瀉；綠豆性涼，脾胃虛寒者需適量食用；茄子和螃蟹性涼且屬於會「發」的食物，會導致皮膚病患部發炎過敏，可用止血丶涼血的藕節來緩和症狀。
他說，適合吃什麽，須看體質而定，體質燥熱就不適宜吃上火的食物，尤其是冬令進補，體熱的人就不宜再食用薑母鴨等補品；秋天病毒大流行，感冒的人會變得怕冷，用生薑蔥白煮成茶來喝，有助康復；老薑加紅糖可補充能量丶加速排汗，還能預防感冒。
来源:中央社
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