中醫應對流行病的準則是：正氣存內，邪不可干。除了勤洗手，隔絕傳染病毒外，充分的睡眠與休息，適當的運動，營養均衡，平時更應攝取能防治流感、預防感染、調節免疫力的飲食，達到"治未病"的功能。
以下介紹2帖簡易藥茶。其中免疫湯，能補中益氣，固表止汗，增強抵抗力，預防感染。適用於尚未感染病毒時，增強抵抗力，預防感染。抗毒湯能清熱解毒，辛涼透表，防止病毒入侵。適用於感染初期，有抗毒殺菌的作用，以消滅病菌。
免疫湯
材料：黃耆3錢、防風3錢、白朮2錢
作法：將所有材料與水1000cc同煮至沸騰，關小火煮10分鐘即可。
功效：補中益氣，固表止汗，增強抵抗力，預防感染。
使用時機：使用於尚未感染病毒時，增強抵抗力，以減低感染的機率。
抗毒湯
材料：金銀花2錢、連翹2錢、甘草1錢。
作法：將所有材料與水1000cc同煮至沸騰，關小火煮10分鐘即可。
功效：清熱解毒，辛涼透表，預防病毒入侵。
使用時機：使用於感染初期，有抗毒殺菌的作用。
来源:聯合報
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