護眼茶飲,解乾澀、降眼壓!(組圖)

發表:2015-02-09 02:28
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長時間滑手機嗎?!小心!用眼過度會提早老花唷!中醫師推薦護眼茶飲,解乾澀、降眼壓!


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明目降壓飲

材料:

茺蔚子2錢、澤瀉2錢、決明子2錢、甘草1錢。

功用:

疏肝明目,利水泄熱,清肝降壓。

適用對象:

舒緩輕微的眼壓高症狀,眼睛有脹感及易酸澀者。


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清熱明眼茶

材料:

千里光2錢、枸杞3錢、白菊花2錢。

功用:

清肝明目,滋腎補肝,清熱、舒緩干痒。

適用對象:

用眼過度的電腦族,熬夜使肝火上升,引發眼乾者。

茶飲做法:

1、將中藥材放入鍋中,加700c.c.水。

2、以大火煮開後轉小火煮15分鐘即可。

3、每天喝300∼500c.c.,分2天喝完。



来源:網文

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