头发乌黑发亮是肾脏好的特征之一。（图片来源：Adobe Stock）
对男性来说，拥有一颗好肾脏是梦寐以求的事，可是因为现代社会压力太大，再加上许多男性生活饮食习惯很不好，所以大部分男性的肾都不是很健康。但这并不代表所有的男性肾都有问题，其实我们可以通过许多表现来判断自己是否拥有一颗健康的肾。下面的六大特征，符合的越多，就证明肾脏能力越强。赶快看看你符合几个吧。
1、头发乌黑发亮
中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，“精血不足，黑发不生”。头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足，反之，出现灰白发、头发枯燥、易断裂等，都是和肾气不足、血虚，毛发得不到滋养有关。所以，如果你头发乌黑发亮的话，说明体内的肾气不错！
2、毛发旺盛
俗话说“好男一身毛”，这句话不无道理。因为体毛的生长发育和头发一样，都受到肾的影响。肾不仅仅是一个器官那么简单，它不仅包括我们的生殖功能，还和毛发的生长也有关系。所以，肾好，可以刺激毛发的增长，让体毛更加旺盛，是男性肾好的重要表现。
3、喉结突出、胡须浓密
肾主毛发，喉结和胡须的生长受到雄性激素分泌的影响，雄性激素分泌会刺激喉结和胡须的发育，而中医理论中这也和肾主管生殖系统有关。所以喉结突出、胡须黑亮、没有脱落等也是男性肾好的表现。
4、耳力好
如果你的听力不错，那就说明肾功能也很不错。（图片来源：Adobe Stock）
在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，“肾开窍于耳”，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。因此，如果你的听力不错，那就说明肾功能也很不错。
5、牙齿棒
牙齿是人体最重要的器官之一，也是人体健康的重要标志。肾精能够生髓，而髓能养骨，故肾精充盛则骨髓生化有源，骨髓充足则骨骼得养，从而坚劲有力、耐久立而强劳作，牙齿也就坚固不易脱落。牙齿的生长是受到肾气的影响，肾好牙齿就会坚固。
6、腰力好
中医上认为，腰为肾之府，肾虚首先就会在腰部有体现，而腰与肾又是相互作用的关系，久坐伤腰，也会导致肾的气虚流动不畅，引起肾虚。一个男性腰好，那么肾也好。反之肾不好，腰也好不到哪去。这六大肾好的特征，你占了几个呢？
责任编辑:张云峰
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