年纪轻轻肾衰竭，医生：奶茶不要每天喝。（图片来源：Adobe Stock）
近几年来，随着社会上普遍生活水平的提高，人们的饮食结构也发生变化，临床上高尿酸血症的患者越来越多，虽然此病仍是中老年人居多，青年患者少见，但并不表示年轻人不会患上高尿酸血症，以下分享一个个案。
医院收治一名年仅28岁的高尿酸血症继发急性肾衰的女患者，入院检查发现其血尿酸水平高达810，肌酐值也达到600，已经需要进行透析治疗了。医生从她继发急性肾衰来判断，她的高尿酸血症已有一段时间。如此年轻的时候就已经有这么长时间的高尿酸血症，这是怎么造成的呢？医生在询问患者病史时发现，这位患者平时特别爱喝奶茶，几乎到了天天喝的地步，而且从十多岁学生时代就一直持续到现在。
医生叹息：这种茶千万不要天天喝
近年来，香甜可口的奶茶风靡各地，受到广大年轻族群的喜爱，奶茶的种类也越来越多，口味推陈出新，许多年轻人人手一杯，甚至到了天天喝的地步。
喝过奶茶的人都知道，奶茶是由奶和茶混合制成，此外，还添加了大量糖分、香精，所以奶茶才会这么柔顺香甜。但是，提醒大家注意了，摄取过高的糖分会使尿酸产生增多，加上日常饮食摄入的嘌呤，很容易使体内尿酸升高，久之导致高尿酸血症。
长期高尿酸血症有什么后果？相信很多人都非常清楚，会导致痛风和肾功能损害。
更要提醒的是，大部分患者没有任何症状，在临床上，大约只有20％的高尿酸血症患者会出现明显症状，所以才会出现许多像以上案例一样，直到并发急性肾衰才到医院去治疗的个案。
医生表示，除了奶茶以外，还有果汁、碳酸饮料等，虽然可口，但千万不能天天喝。
这些食物也要少吃
1、酒精
虽然酒精的嘌呤含量不高，但啤酒例外。（图片来源：Adobe Stock）
虽然酒精的嘌呤含量不高，但啤酒例外。大量饮酒会抑制尿酸的排泄，炎热的夏天，许多人喜欢吃海鲜配冰啤酒，认为这简直是绝配，但在医生的观点，这种“痛风套餐”千万不能经常吃，否则罹患痛风的风险将大大提升。
2、海鲜
很多人喜欢吃海鲜，但海鲜的嘌呤含量非常高，吃海鲜要控制食用量才好。
3、肉汤
在中国南方，特别是两广地区，很多人喜欢熬老火汤喝，认为把肉类等材料熬烂了，融化在汤中，营养又滋补。殊不知这样的做法也熬出了大量嘌呤，常喝这种肉汤会使尿酸升高。
4、动物内脏
动物内脏含有非常高的胆固醇，嘌呤含量也很高，进食过多会带来血脂和尿酸升高的后果，尤其对于本身就有心血管疾病和高尿酸血症的患者而言，最好避免食用。
不要自恃年轻，认为不会患上高尿酸血症这种慢性代谢性疾病，以致饮食无度，其实，无论任何年龄都要注意饮食问题，避开不良饮食习惯，不要等到发病后才后悔，已经来不及了。
责任编辑:亚静
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
