中医把脉知人健康福寿。
中医看病把脉讲究望、闻、问、切，有时病人未到，听闻其声音、气味、或远观骨骼、身形、面容、肌肤、用过的东西、家居环境、生活起居等就已经知道所犯其病、年寿长短了。掐手腕（把脉）和询问是要进一步确定所有判断和了解更多细节，以便下一步施治所用。
古人所指的把脉是综合诊断中的一个步骤，它比较今天所应用的更为广义。古人认为一个人和他身边的所有一切人、事、物，都是他自己的心相放大、映射、投影出来的，所以，透过观察一个人的日常生活、细微信息、脉象等就能诊断一个人的健康、包括年寿、钱运、福禄等。
人人都希望有个不愁吃喝、健康、长寿、平安、幸福的好日子！那么，健康、福德、钱财怎样积攒，一起来看看古人的标准和识辨。
望
望外形、看形与神俱？《黄帝内经》曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
节饮食、适劳逸、调情志、固精神、法自然、顺四时、就能守住身体内存的正气，是提高免疫力、增强抵抗力、避免病邪的侵入。
闻
闻声音辨情志哀思。人生悲苦、喜怒哀乐、忧思悲恐、惊等七情，是人生常事，《素问．气交变大论》说“有喜有怒、有忧有丧、有泽有燥、此象之常也。”如果能够看淡、《素问．上古天真论》中又说“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来?”病就不会找上门了。
问
问饮食口味偏好。人以水谷为本，水谷乃气血生化之源。饥饱无常、偏嗜过度，饮食不均都会造成机体抵抗力降低。膳食搭配原则《内径》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”，《素问、至真要大论》云：“夫五味入胃，各归其所喜攻，酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。”
现代研究证实：人生活方式（从饮食习惯到压力管理）的不同，其患病的机率也不同。所以，膳食均衡搭配、不要因为减肥刻意不食谷物粮食，也不能饮食过量、饥饱无常。
切脉。
切
切脉象三部九侯观脏腑气血盈亏。三部九候诊法包括：三部-人迎、寸口、趺阳，以及九侯诊法。人迎近心，应以候心气为主（相当于颈动脉部位），趺阳主候胃气（约于足背动脉），寸口：于桡动脉，寸、关、尺三关），观察五脏六腑、一十二经脉气血盈亏。《玉函经．生死歌诀》曰：“切脉定知死生路，”；九侯指身体上中下三部“天、地、人”九侯，应全身气血变化。
人“秉天地之气而生，法四时而成”。
查
查四时变化的顺应、调理。人“秉天地之气而生，法四时而成”，顺应春夏秋冬四季的变化、调理生活作息，就能养生延寿。
春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生...，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。
夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒...，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气...，逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。...逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
审
审视精神、劳逸。劳逸守恒，不可过之，《内经》云：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
精盈则气盛神怡，精亏则气弱神衰，精衰则形败。然而“阴精难成而易亏”。所以，起居有常、房事有节、少思虑、收心神以防相火妄动。
肾不动则精全、精满不思欲，动则阴精妄耗。身不动则气全、气满不思食。心不动则神全、神满不思睡。故能“保精全神，以却病延年”。三圆三全，自然成仙。
看
看福德财运，相由心生。人倒霉的时候常会说：喝水能呛到，走路一根小草都能绊倒。万物皆有灵。如果人的心境转变了、周围的人、事、物等关系就会改善，生活也会发生变化。一个风水先生说过这么一段话，很有嚼头。
他说“你要是有福分，住在风水差的地方，风水会随你转好。你要是没福分，住在风水好的地方，你镇不住，好风水会自行破掉。要尊敬天地日月山河草木虫鱼沙石万物书本，这一切都是有灵的。你恭敬它，它处处成就你，帮助你。”
劳逸守恒，不可过之。（以上为网络图片）
怎么看福德财运呢？
首先得做个好人、不杀生，孝敬父母师长。杀生、偷盗、抢劫、顶撞长辈、做坏事的人，万物生灵都害怕、避之不及，就像贫瘠的土地怎会有财富、怎样享受福分？即使曾经不错、祖上积德住上豪华大宅，也会阴森煞气、暗淡无光。
第二，不说人坏话。说人坏话，天地神灵、万物都在听，包括家具、餐具、环境中的一切、以及被背后指责的人都在听，你污染了它们，它们也会反作用到你。这不是什么传感，根本就是同一层级的物质能听到感受到。所以说，四十岁以后的面相要自已负责了。因此，把脉看病、看运气福寿，看看此人住过的房子、用过的东西，就知道这人什么情况。因为万物皆有灵、东西会倾述。
第三，不执拗强辩。看上去柔软可欺，其实，把自已放在最低、海纳百川，才能厚德载物，万物百川的智慧福德才可能汇聚到这里。说话不拗反着别人，做事常常帮助别人顺利，是福厚富贵的基础。
身体也是一样，柔软有弹性，说明生命力旺盛。筋骨强直、肌肉僵硬，如遇突发情况，容易筋断骨折、肌肉损伤、韧带拉伤。可小孩摔个跟头，爬起来就跑，不一定出问题。因为他身体柔韧，不僵化强直。
所以，柔软蕴藏着生机，厚德承载万物。升清降浊、上下、天地、人体、运气，气流贯通、财源福寿可与天齐。
责任编辑:苏菲 来源:看中国
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