北京读者李红的提问
我和老公结婚5年了,以前回家后我们都会聊天,但这两年,丈夫的话越来越少了。他一回家就玩游戏、上网、看电视,跟他说话也不爱理睬,有时还说我太唠叨。请问我该怎么办?
心理解读
北京友谊医院友谊心友心理咨询师陈曦:临床上经常遇到这样的夫妻,妻子话很多,喜欢诉苦、抱怨,丈夫则沉默不语。有时夫妻两个一起来咨询,丈夫讲述他那边的故事时,妻子不停地打断,更正丈夫的说法,最后丈夫面色铁青,扭过头去。
其实,夫妻沟通一直是非常重要的一门功课,每对夫妻都需要学。妻子言语上咄咄逼人不断地抱怨,就像是一种软暴力,会让很多本想尝试着进行沟通的丈夫望而却步,退缩到更加沉默的角落。妻子要明白,这样的抱怨可能适得其反,让丈夫越离越远。
丈夫则要明白,一个人不断重复同样的话,不是她疯了,而是因为当她说的时候,她并未感受到你的响应。说第一遍没有任何回应,就会再来一遍,依旧没响应,会继续重复下去。
要打破这样重复的怪圈,丈夫应鼓起勇气给妻子一点回应。很多时候妻子期待的并非解决办法,仅仅是有人倾听。
来源:华夏经纬网
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