中医科主任田莒昌说，早上空腹喝精力汤，中医观点属于大寒，容易对胃部造成永久伤害。西医则认为精力汤与胃溃疡没有必然关系；营养师也建议，早餐最好不要单喝精力汤，建议搭配其他饮食，营养比较均衡。
田莒昌说，早上起床身体尚未暖和，腹中空空的，精力汤大多是生麦草打制或刚从冰箱拿出来，长期空腹饮用，易造成脾胃虚寒，时间久了容易出现吃东西消化不良、腹泻、腹痛，"胃壁愈来愈薄，就容易胃溃疡！"
中医师表示，精力汤不应空腹喝，建议把精力汤当成蔬菜汤，做为饭后营养补给。但田莒昌强调，气血虚弱体质的人最好尽量避免。
肠胃外科医师王伟表示，百分之九十胃穿孔来自于幽门杆菌的感染，喝精力汤喝到胃溃疡，应该是原本就有细菌感染，或者有消化功能障碍，加上生活作息不正常、压力等因素造成。
王伟说，喝精力汤并不是坏事，因为里面大多含有丰富核果仁、纤维素，且喝了会有饱足感，"好过不吃早餐！"
总营养师姜贵明说，精力汤的食材多样，除了坚果类、根茎类，还有小麦草、苜蓿芽等蔬果类，部分食材尿酸偏高，建议正在化疗的癌症患者、糖尿病患、肾脏功能不佳民众，不要食用。
来源:人间福报
短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
