台湾成大医院皮肤部皮肤光疗科主任许明隆表示,脸应该避免油光泛脸,以免在脸上滋生繁殖皮屑芽孢菌,带来脂漏性皮肤炎的威胁。脂漏性皮肤炎常常在鼻子两侧、眉毛部位(也就是所谓T字部位)有红疹脱皮及痒痒的现象,尤其生活作息不正常,熬夜时更明显。要根绝皮肤芽孢菌的繁殖危害,第一要务就是把脸洗干净。
有的人洗脸只用清水泼一泼,就算洗了,比较用心的可能会用毛巾在脸上搓一搓。许明隆主任说,这样的清洁度并不够,无法真正清洁,洗脸也不是早上出门前洗一次、晚上洗澡时洗一次就够了,根据成医皮肤部的研究发现,在彻底洗脸清洁4-6小时之后,脸上的油脂量就已经恢复到洗脸前的规模,因此,洗脸几乎每隔4-6小时就应该洗一次,而且要用洗面皂等适合人体的清洁剂。
至于许多女性会用吸油面纸,主要是因为化妆的关系,洗脸后重新化妆很麻烦,但用吸油面纸清洁度是不够的,最好还是直接用洗面皂去油。
他也建议睡眠正常,用对了洗脸的方法,会让人感觉清爽,精神也比较好。
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