中国已成为全球工作时间最长的国家之一，人均劳动时间已超过日本和韩国。随着加班的“普及”，年轻人死在办公室的例子屡见不鲜。一些白领虽然报酬较高，但白天需要紧张工作，晚上还要陪客户，生活很不规律，但面对企业的晋升和淘汰机制，他们常常“自愿加班”。
由于就业竞争激烈，许多人害怕失去工作而主动加班，虽然劳动法规定每日工作八小时，但加班已成为中国的职场文化。过度加班是导致过劳死的首要原因。
精神压力大行业的从业人员过劳死的可能性很高，媒体人员、科学工作者、企业高级管理人员中死于过度疲劳的比例最高。越来越多的中国人正面临过劳死的威胁。
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