报道说,在过去3个月里进行的4项独立研究发现,维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌、肺癌、甚至皮肤癌,而在防治结肠癌方面的表现最为突出。
维生素D的生成主要依靠皮肤与日光中所含紫外线的相互作用,而很难从饮食中获取。此前研究表明,过多日晒容易导致皮肤癌。尽管皮肤癌很少致命,但皮肤病学家和健康机构长期以来一直建议人们使用防晒霜。
但在美国癌症研究协会近期于加利福尼亚州阿纳海姆举行的会议上,哈佛大学医学和营养学博士爱德华·焦万努奇在发表主旨演讲时指出,晒太阳每导致1例皮肤癌的同时,维他命D能预防30例癌症死亡事故。
他说,“数据非常引人注目”,人们可能很难发现别的领域、营养品或者因素像维他命D这样具有如此明显的防癌作用。
美国癌症协会首席流行病学专家迈克尔·图恩也表示,有证据表明维他命D在特定癌症的预防和治疗方面都具有一定作用。
另据纽约斯隆-凯特林癌症研究所首席皮肤病专家艾伦·哈尔佩恩介绍,虽然相关证据“正在增多而且日益引人注目”,但维生素D的需求量和最佳获得途径尚有争议。
研究人员发现,身体对维生素D的需求量取决于季节、时间、地区、肤色及其它因素。鉴于许多人得不到足够的维生素D,研究人员建议人们每周应在在不涂防晒霜的情况下晒几次太阳,每次15分钟左右。他们认为,在尚未获得更多证据之前,还应保持适量的日晒。
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
