成為懂休息的人 專家：4種有效的「休息方式」(組圖)
專家指出，很多人就算睡滿8個小時，在起床後還是會感到身心疲憊。想要獲得真正的休息，可以嘗試4種有效的休息方式。...
休息
睡覺
精神
情緒
社交
感官
身心疲憊
- 怎麼防晒 才能不晒黑？(組圖) -17/05/13
- 吃辣椒好處多 七種人不能吃！(組圖) -17/05/13
- 一招教你分辨高筋、中筋、低筋麵粉的不同(圖) -17/05/12
- 注意了！“手機尾號”是這個數字，能悄悄帶來好運！(圖) -17/05/12
- 12種可樂不為人知的用途(圖) -17/05/12
- 看血型知個性，超准的！(圖) -17/05/12
- 正確清洗生肉 「這一步驟」最重要(圖) -17/05/12
- 這些阻止你致富的風水細節，千萬不要犯了(圖) -17/05/11
- 「鳳梨皮」別急著丟！泡茶帶來的「八大好處」(圖) -17/05/11
- 別給孩子聞這5種氣味 影響孩子健康(組圖) -17/05/11
- 這種湯給孩子吃 相當於在吃砒霜！(圖) -17/05/11
- 在蘋果上面直接淋上熱水，竟發生了令人吃驚的事！(圖) -17/05/10
- 這些生肖的人很容易就能賺錢了！(圖) -17/05/10
- 年輕加級！染髮挑對顏色的秘招(圖) -17/05/10
- 地板不發霉！「這一招」一定要學起來(圖) -17/05/10
- 把“生洋蔥”切半放在手背上，效果這麼驚人！一定要收藏！(圖) -17/05/09
- 再便宜也不行！水產專家絕對不買這“七種魚”(圖) -17/05/09
- 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效！(組圖) -17/05/08
- 夏天生活小常識大全(圖) -17/05/08
- 地墊是放在大門外還是大門裡的？大有講究喔！(圖) -17/05/07
- 這些買菜技巧你都會了嗎，太棒了！(組圖) -17/05/07
- 學習日本茶道(組圖) -17/05/07
- 返老還童的“睡覺法”，竟然越睡越年輕，也不再失眠了！(圖) -17/05/07
- 快速洗舊毛巾 竟然比新的還乾淨(圖) -17/05/05
- 整年都有西紅柿吃，用一個飲料瓶種就夠了(圖) -17/05/05
- 生肖玉不能隨便戴 戴對了才有好運勢！(圖) -17/05/04
- 這些地方的痣能帶來好運氣 千萬別點掉！(圖) -17/05/04
- 快來看，柚子皮居然還可以這麼用！(組圖) -17/05/04
- 這幾個時辰出生的寶寶,一生富貴！(圖) -17/05/03
- 天天吃飯，竟然不知道這種筷子最好(圖) -17/05/03
- 3分鐘學會植物分身術，花友們試試看！(組圖) -17/05/02
- 客廳放一盆“綠元寶”保你招財又進寶！(圖) -17/05/02
- 簡單又天然的方法去除“牙結石”、“口臭”！快學起來！(圖) -17/05/01
- 相生相剋 十二生肖的命中剋星(圖) -17/05/01
- 五月折扣有哪些？購物指南在這裡(圖) -17/05/01
- 你覺得哪一隻狗最呆萌，可看穿內心深處的你！(圖) -17/04/30
- 買回家的蔬菜應該怎麼保存最恰當？(图) -17/04/29
- 刷牙應該用冷水還是溫水？ 專家告訴你(圖) -17/04/29
- 很多人身上都戴「它」，卻是有毒物品!(圖) -17/04/29
- 夏天出汗 身上有異味超尷尬 怎麼辦？(圖) -17/04/29
生活妙博士推薦
