爽口美食--蒜油菠菜。(網路圖片)
這款蒜香味濃郁的「蒜油菠菜」清淡爽口、香而不膩,即可以下飯,又是一款下酒佳餚,老少皆宜的家常菜,簡簡單單,味道誘人。
主輔料:菠菜、粉絲
調味料:油、鹽、蠔油、蒜
操作步驟:
1、先把粉絲用溫水浸泡至發軟。
2、把蒜切粒。
3、菠菜摘洗乾淨。
4、鍋燒開水,加少許鹽、幾滴油,放入菠菜汆燙。
5、燙至菠菜塌秧,即可關火。
6、撈出過冷水。
7、熱油,放入蒜粒,小火炒至微微發黃。
8、將其盛入碗中,晾涼。
9、蒜粒中加蠔油、少許鹽,將其拌勻。
10、把菠菜攥干水分,切段裝盤。
11、把泡軟的粉絲擺在兩側。
12、放入適量的蒜油調料,即可上桌,拌勻即可食用。
注意事項:
1、粉絲也可以用開水煮軟。
2、蒜粒要多一些。
責任編輯:林楓
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