現在很多人都喜歡通過穴位按摩來養生。
我們的身體上有很多的穴位，而這些穴位分布在我們全身的個部位，平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛。常按摩可以起到養生保健，強身祛病的目的，功效勝似吃中藥，而且按摩穴位簡單易行。
7個比吃中藥更管用的穴位按摩：
1、六味地黃丸
復溜滋腎陰效果極好，相當於六味地黃丸的功效。
復溜穴：有中醫專家稱此穴滋腎陰效果極好，相當於六味地黃丸的功效。
2、十全大補湯
世人只知鹿茸、枸杞、蟲草，為補腎佳品，豈知太溪、復溜、湧泉才堪稱是生命至寶。
太溪、復溜兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然後再把不敏感的穴也揉敏感了。
有病治病，無病強身，若再同時在腎俞、關元、氣海等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。
3、逍遙丸
太衝穴。
按摩患者肝經的太衝穴和膽經的陽陵泉，和吃中藥逍遙丸效果一樣，且更為迅捷。
4、牛黃清心丸
少府穴，它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強的功效是清心除煩，掐掐它就相當於吃了一味「牛黃清心丸」。
5、麥味地黃丸
尺澤。
按揉肺經的尺澤，加上腎經的復溜，相當於麥味地黃丸。
具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。
6、牛黃解毒丸
內庭穴，人體自生的牛黃解毒丸。
內庭是去胃火的，它的作用相當於牛黃解毒。胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血，都可以揉內庭，所以它是一個去熱的穴位。
7、補中益氣丸
中府是調補中氣的要穴。（以上皆為網路圖片）
肺經有個穴叫中府，此乃中氣之府，是中氣彙集的地方，因此為調補中氣的要穴。
太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。
此外，只要按摩太白、商丘、太沖三穴就會有補中益氣的效果。
責任編輯:李慈
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