美108歲老奶奶的長壽秘訣 你也能做到(圖/視頻)

發表:2016-01-31 03:22
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長壽老人Arlena Labon在分享長壽秘訣。(視頻截圖)

【看中國2016年01月31日訊】(看中國記者許家棟編譯)據福克斯新聞報導,當Arlena Labon想到自己有多大歲數時,她都忍不住開懷大笑。她正準備為慶祝自己的108歲生日。

她的大侄女克勞迪婭•馬丁(Claudia Martin)說:「她是一位最了不起的女人,她很健康,而且有很好的胃口,她現在過得很好。」

勞迪婭說,長壽實際上在我們家是很常見,Labon還有一個表哥快活到114歲了。她說:「因此,長壽是一種在我們家族人身體裡的基因。」

Arlena從未有過自己的孩子,但她在數十年中一直當養母。實際上,她撫養了將近50名兒童。她說,重要的是她給孩子們一個好的生活環境,確保他們都受到良好教育。

Arlena說:「我給了他們我所沒有得到的。我是一名輟學學生,但我感謝上帝,因為我在做一件好的事情。」

除了對孩子們的愛,她也喜歡動物。在工作之餘,她很喜歡看電視。

她說:「我很喜歡看法庭舌戰的電視劇。」。

至於她的飲食,Arlena說,她真地沒有做什麼特別的食物,她平時只是吃那些她想吃的東西。話雖這麼說,不過有一件事她總是銘記在心:她的做人態度。

她說:「只要彼此相愛,彼此很好地對待對方。我愛大家,將盡我所能來幫助大家。所以,這就是我們要做的。」



来源:看中國

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