6帖消脂茶方

作者:鄭家森 發表:2015-06-01 01:26
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中藥裡有許多藥物有消除血脂的功效,副作用少,中醫師常運用來減重,建議您不妨諮詢中醫師,自製一些中藥草煮成的茶品,不但消脂效果佳,也沒有任何人工添加物,能夠讓您瘦得更健康!

1.消脂茶

陳皮1錢、甘草1錢、澤瀉2錢、車錢子2錢、草決明子2錢、烏梅2錢、山楂3錢,以上藥材以水5碗煮至2碗,當茶飲用。

2.消脂茶:

大黃1錢、甘草1錢、火麻仁1錢、厚樸2錢、枳實2錢、山楂3錢、薏仁3錢,將所有藥材以水5碗煮至2碗,當茶飲用。

3.山渣茶:

山楂1兩、草決明子1兩、菊花2錢、甘草2片,以水5碗煮至2碗,當茶飲用。

4.洛神花茶:

甘草1錢、洛神花5錢、菊花5錢,以上藥材以水5碗煮至2碗,當茶飲用。

5.綠豆茶:

取綠豆1兩、薏仁1兩,以水5碗煮至2碗,當茶飲用。

6.何首烏茶:

乙金3錢、何首烏5錢,以水5碗煮至2碗,當茶飲用。



来源:看中國

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