住家嘉義市六十五年次的林小姐,是一位俗稱OL(OFFICE LADY )的上班族,平日上班時,每天待在冷氣房打電腦的時間,都超過8小時,經常工作到半夜十一、二點,過年前眼睛就不舒服,過年連續九天假期,仍然天天日夜上網聊天打電動,眼睛問題越來越嚴重,最近幾天,每天睡醒時,眼皮就像是黏在眼球上,乾澀又疼痛,極不舒服,趕忙就醫.
經署立嘉義醫院眼科醫師賴麗如檢查後,確定為典型的「OL症候群」,醫師說長期待在有空調的辦公室,加上眼睛一直盯著電腦螢幕看,三餐隨便吃,飲食不均衡,缺少水分與維他命C,就會導致眼睛乾澀,眼球與眼皮間缺乏潤滑,睡眠時眼球很容易與眼皮黏住,用力睜開眼睛,就會造成眼角膜受傷,以及眼角「點狀」破皮。
醫師指出,「OL症候群」的患者,必須改變長時間上網,緊盯電腦螢幕的習慣,約二十分鐘就要讓眼睛離開螢幕一下,並且要多喝水.早就寢,睡前再使用眼藥膏,讓眼睛保持濕潤,慢慢改善乾澀情況,症狀較輕的患者,治療後約一、二個禮拜,眼睛就能恢復正常,如果一直不看醫生,會導致視力受損,甚至失明,千萬不可輕忽。
来源:中廣新聞
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