最近報載,根據對希臘兩萬兩千人的樣品蒐集,調查,統計。每天午睡的人,患心臟病的比例比那些不睡午覺的人減少67%。每週有三天午睡的人,可減低40%。每週只睡一次的人可減少17%。
我們中國人傳統午睡的好習慣,再一次的被證實了。
来源:卡城華人網
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