選料：
黃豆500克，豬排骨800克，料酒，精鹽，味精，蔥段，薑片，青蒜片，醬油各適量。
製法：
1．將黃豆擇洗好後，放入清水中浸泡5小時，排骨洗淨，切成3-4厘米長的塊，放入砂鍋內，加入蔥段，薑片，料酒，醬油，適量水，煮沸後，撇去浮沫，再把黃豆加進去，用文火燉至黃豆酥軟即可。
2．臨食時，加精鹽和味精調味，盛入大湯碗內，撒上青蒜片，攪勻即成。
功效：
黃豆每百克含鈣367毫克，磷571毫克，排骨富含鈣質。此外，黃豆、排骨還含豐富的蛋白質，多種維生素等營養成分。此菜營養豐富，有利於牙齒的健美。
短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
