重阳节（图片来源: Adobe stock）
根据中国历法，每年的九月初九是重阳节，今年是在西历10月14日(星期四)。香港和澳门是法定公众假期，放假一天，而中国大陆和台湾并不是假期。
我在这里尝试建议一些华人团体在重阳节当日举办一些郊游、远足、运动等活动。时间许可可以行远一些，若时间有限，可以在当天早上七时至九时、或八时至十时，公司还未上班或店铺还未营业前，在附近公园进行集体做体操等等运动，也不失为一个好的重阳节日祝活动。这个意念不是我构想出来的，其实，台湾教育部也将九月初九日定为“体育日”来推广国民运动。
一、“重九”、“重阳”说法
《易经》以“九为阳数之极”，即是说：九是最大的一个数字，黄历九月初九有两个九字，因此，九月初九称为“重九”或者“重阳”。
道家“阴阳学说”有“六阴九阳”之说，即是说：九是阳数，故此，“重九”亦叫“重阳”。
三国魏曹丕(西元187年～226年)《九日与钟繇(粤音“摇”)书》里面有这样的记载：“九月初九。九为阳数，而日月并应。”意思是说：九是阳数，九月初九当天，太阳和月亮都属于阳性。因此，九月初九当天的节日称为“重阳节”，中国人自古以来都重视重阳节，反映中国人相信天人合一。
二、重阳节起源
传说在东汉的时候，有一个人叫桓景，家乡发生大瘟疫，传闻是由瘟神所引起，他的父母也因为染上瘟疫而死亡，所以他到东南山拜仙人费长房学艺。当他学有所成的时候，一日，师父对他说：“九月九日，瘟神又要来了，你可以拿着这把青龙剑回去降魔伏妖。”师父除了给他一把青龙剑，还给了他一包茱(粤音“朱”)萸(粤音“如”)叶去辟邪、一瓶菊花酒去消毒。
桓景听完师父的吩咐就不敢怠慢，立即下山返回家乡。到了九月初九，他带领着家人、乡亲父老登上了附近的一座山，把茱萸叶分给大家带在身上，瘟神就不会上身，然后将菊花酒分给各人饮，防止感染瘟疫。当他将各人安顿好之后，就去跟瘟神搏斗，最终，瘟神就死于青龙剑下。当家乡父老落山，返到家园的时候，发觉所有家禽、家畜都死去，他们真的避了一难。这个故事记载在南北朝的南梁吴均之的《续齐谐记》里面，一直流传至今，以后，逢九月初九，家乡父老一齐登高、喝菊花酒、妇女插茱萸去辟邪、避祸、消灾，就成为了中国人的传统习俗。
三、重阳节历史发展
汉朝
重阳节在汉朝中叶以后，民间就渐渐将重阳节的消灾、解难、辟邪、避祸的意义，改变成为秋游、登高的郊野活动，因此，重阳节又称为“踏秋节”或者“登高节”，是郊游、远足的好日子。
三国
三国魏曹丕(西元187年～226年)《九日与钟繇书》里面有这样的记载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”这篇文章记载：九是阳数，九月初九当天太阳和月亮都属于阳性，民间寓意长长久久，需要庆祝一番。因此，到了三国之后，百姓除了郊游、远足、饮酒助庆之外，家家户户一家人还聚首一堂吃晚饭，庆祝一家人团聚一起。藉着重阳节日祝一家人团聚这个习俗，反应出中国人重视家庭、家族、宗亲的关系。
唐朝
唐朝诗人白居易在《闰九月九日独饮》中有这几句：“偶遇闰秋重九日，东篱独酌一陶然。”写出了在重九当日轻松自在的在饮酒，可见，到了唐代，百姓除了郊游、远足之外，饮酒庆祝重阳节已经成为了习俗。
宋朝
南宋孟元老《东京梦华录》(1127年)有这样的记载：“九月重阳，都下赏菊。”“都人多出郊外登高。”“宴聚。”可见，到了宋代，百姓除了登高、郊游、吃喝宴聚之外，文人雅士还发展到在重阳节“赏菊”、饮酒、吟诗作对的雅兴。
四、有关重阳节的诗词
王维《九月九日忆山东兄弟》
诗人墨客对重阳节也有一些情怀。王维《九月九日忆山东兄弟》可谓脍炙人口。
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
王维十七岁的时候，游学至长安，故乡的兄弟都在蒲州，蒲州在华山东部，故此“山东兄弟”是指在蒲州故乡的兄弟。题目《九月九日忆山东兄弟》的意思是指“在重阳节当天怀念起故乡的兄弟”。
这首诗的内容是说：王维他独自一个人在异地，每逢到节日就更加思念故乡的亲人。遥想起家乡中的兄弟，在重阳节当天一起登高，身上插满了茱萸来辟邪，但是唯独少了他一个人。
《登高》
唐代诗人杜甫的一首诗作《登高》是这样子写的：“风急天高猿啸哀，渚(粤音“煮”)清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。”白话文译这篇诗应该是这样的：风吹得急、迅速，万里无云显得天份外的高，加上猿猴凄厉的吼叫，这样的情景显得十分凄惨、悲哀，在河中的小丘和河边的沙石被河水洗得清清白白，引得那些候鸟都飞回来歇脚、觅食。一望无际的树木的树叶都已经静悄悄的飘下，环境显得分外的肃杀、萧条，办事，一望无际的长江、川流不息的长江水仍然是滚滚的奔腾而来。在这个勾起悲凉的秋天里，我经常在远远的地方作客他乡，在我的一生当中，经常是体弱多病，今天我也就是一个人单独的登上高台。一生中历尽了艰难苦恨，现在已经满头白发、双鬓斑白，处境潦倒之余，加上心境颓丧，又碰又刚刚戒酒，不能再借酒消愁。
李清照《醉花阴》
关于重阳节的诗词，宋朝女词人李清照的《醉花阴》是其中表表者之一，是李清照作为赵明诚的妻子在重阳佳节表达思念丈夫赵明诚的感情。《醉花阴》的词是这样子的：“薄雾浓云愁永昼，端老销金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱(粤音“厨”)，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！”意译这首词的大概内容是这样的：整个日间的天空都弥漫着薄雾和浓密的云层，天空黑沉沉的，我的心情整天亦都非常愁闷，龙涎香一直都在金色的、兽形的香炉中燃烧着，以解开我的郁闷。适逢这个佳节又是到了重阳节，我独自一人睡在有玉枕和纱帐的床榻中，在半夜，初起而清凉的秋风吹透了我的身躯，使我感到阵阵的凉意。我在东篱饮酒直到黄昏之后，淡淡的菊花的香气充满了我的双袖。这样的情景难道不会让人伤感，西边吹来的秋风吹得窗帘都卷起来了，从表面看来，我就比那黄花更为消瘦呢！
五、生命智慧
千里始足下，高山起微尘
这两句诗出自唐朝白居易的《续座右铭》。意思就是说：千里路遥都是从脚下的第一步开始，崇山峻岭亦是从微细的尘埃开始堆积而成，比喻任何伟大的功绩都是由一小步开始累积而成，劝导人不要空谈，要身体力行去做事。
种瓜得瓜、种豆得豆、春种秋收
意思就是说：付出多少，回报多少，好人自有好人福，恶人自有恶人报，所以，人要心存善念，多作善行，总有回报的日子。
不经冬寒，不知春暖；不经夏暑，不知秋凉
意思就是说：未经历过挫折，就不懂得凡事得来不易；未经历过苦楚，就不知道如何去珍惜；不经历过失败，就不能够领略到成功的可贵；不经历过艰辛，就不能够尝到幸福的滋味。故此，人受一点苦、遭受一点难，都是好事，但要切记“难行能行、难忍能忍、难过能过。”
居高能远眺，临峯可眼濶
意思就是说：站在高山上才能望得远，站在山崖上才能望得濶。能远眺才能容人，能眼阔才能恕人。能容人、能恕人，做人才能风平浪静、海阔天空。
六、小结
昔日，桓景听从仙人指点，在大瘟疫来之前，带领着家人、乡亲父老上山避难，且把瘟神杀死，终于避过了一难。今天，新型冠状病毒(又称武汉肺炎、中共肺炎)肆虐全球，天地间正值正邪、善恶争战，你又如何自保呢？还是快快找真相罢！
