民间相传在中秋节这一天晚上越是晚睡，越能长寿。（图片来源：Pixabay）
一提及中秋节传说，许多人均认可，最美丽动人的传说，莫过于嫦娥奔月，而一提及中秋节俗，多数人会立即联想到赏月、吃月饼、吃柚子、聚众烤肉、放烟火等现代社会的主流节俗。话虽如此，自古流传迄今的中秋节节俗，同样不能轻忘。今日就来跟大家介绍较为冷僻的中秋节节俗：迟睡益寿。
据悉，中秋节最早出自于《周礼》，至于中秋节习俗则是从宋代之后开始逐年丰硕，赏月这一习俗亦蔚然成风。不过，时至现代社会，大家似乎着重在品监中秋节美食这一类风俗上，赏月这一习俗就显得相形失色，但这可不等于中秋节就应当要更加重视赏月以外的习俗喔！
虽然人人都期盼中秋节当天能如愿观赏到一轮又大又亮的明月，可惜，老天并不一定让民众年年如愿地尽兴观月。毕竟，难免出现阴云蔽月，令人无法赏月，只好暗自惆怅，期待来年。如果我们又碰上中秋节无月可赏时，不妨改恪守旧俗－－迟睡，来慰己心吧！
一提到守夜到天明，人人几乎都立刻联想到新年习俗－－守岁（又称：除夕守年、熬年、照虚耗）。在传统社会中，过新年是最最最重要的传统节日，因此，在那时守岁或与亲友彻夜不眠地围炉聊天，自是好理解。守岁，源自于南北朝，且具有两种涵义，其一，包括长者会辞旧岁，此举传递对光阴的珍惜；其二，晚辈为父母守岁，以祈求上天护佑父母长寿平安。
那么，中秋节晚睡又是怎么回事呢？
民间相传，晚辈在中秋节这一天晚上越是晚睡，长辈越能长寿。虽然跟过新年守岁有些类似，但其实最初是一个跟女子有关的习俗。简单说来，就是待字闺中的女子在中秋夜迟睡，能保自己的母亲长寿。
虽然中秋节的迟睡不像过新年守岁那样需彻夜不眠，但有人认为，中秋节的这一项晚睡节俗，应该是源自于过新年的守岁。不过，确切原因已经无法知晓了。另有人打趣说，可能是大家在中秋节团圆时，因为一起进行着诸多娱乐活动，而延迟了睡觉时间吧！
对此，命理专家谢沅瑾进一步解释，根据文献记载，说是未婚女性在中秋夜迟睡来为母亲祈求长寿，但演变到后来，成为专门为长辈祈求长寿的节俗，而民众还可趁着中秋节来祈求财运亨通。
早期说法提及未婚女子为母亲在中秋夜迟睡，那么未婚男子在中秋夜又要遵守什么习俗呢？其实，民间亦传说未婚男子也能在黄历正月十五日迟睡，以保父亲长命。
由此看来，无论中秋夜是否有圆月可欣赏，都可趁着这一佳节来迟睡，对双亲尽尽孝心。如若进行了此一节俗，想必会更强化跟亲人之间的凝聚力与情感喔！
