现如今，迟睡益寿这一项中秋节俗已经较少人知悉了。（图片来源：Adobe Stock）
提到中秋节，现代人大多联想到赏月、吃月饼，甚至是吃柚子、聚众烤肉、放烟火等现代社会的主流“节俗”。但是，自古流传迄今的中秋节节俗，身处华人世界的我们可不能轻忘。此文就来为各位介绍较为冷僻的中秋节节俗：迟睡益寿。
据悉，中秋节最早是出自《周礼》，至于诸多中秋节习俗，则是自宋代以后逐年丰硕，赏月这一习俗也蔚然成风，只是到了现代社会，大家似乎着重在品监美食这一项风俗上，致使赏月一俗相形失色，但这可不等于说中秋节就当更重视赏月以外的习俗喔!
不过，虽然人人都期盼中秋日能得到天公垂青，赐与观众一轮又大又亮的明月，可惜，并非年年均能如愿地尽兴入睡。毕竟，也有数年是阴云蔽月，令无法赏月之人大呼可惜，暗自惆怅。倘若又逢中秋无月之夜，不妨改恪守旧俗－－迟睡，来慰己心吧！
提到民间习俗中所谓的晚睡、守夜到天明，大家应该都立刻联想到过新年的一大习俗－－守岁(又称：除夕守年、熬年、照虚耗)。在传统社会中，过新年是最最最重要的传统节日，因此，在那时守岁或与亲友彻夜不眠地围炉聊天，自是好理解。而源自于南北朝的守岁，有两种涵义，其一，包括长者会辞旧岁，此举传递对光阴的珍惜；其二，晚辈为父母守岁，以祈求上天护佑父母长寿平安。
民间相传在中秋节这一天晚上越是晚睡，越能长寿。虽然与上述的过新年守岁相似，都是说晚辈晚睡来为长辈祈福，以获长寿，但中秋节晚睡其实最初是一项与女子有关的习俗。
简单说来，就是待字闺中的女子若在中秋夜迟睡，可以保其母亲长寿。因此，这就是为何少女会在中秋深夜迟迟不愿睡去的原因。
台湾还存在一项与未婚少女有关的中秋节节俗－－“偷瓜”或“偷葱”。此俗也就是闽南俗谚所谓的“偷得葱，嫁好尪；偷得菜，嫁好婿”。
这一台湾节俗是指：未婚女子趁中秋夜前往他人的菜园中偷摘瓜果或葱，进而获得好彩头。倘若都没有被人发现，那么此事则预示这位未婚女子未来将能够嫁得一位如意郎君。
据悉，有些理解此俗、较厚道的菜园主人若真在中秋夜见到有女子来菜园摘葱、瓜时，则会选择装作没有看见，让对方摘取顺利、如愿以偿。
话又说回来，中秋节虽然不等同彻夜不眠的守岁节俗，但为何中秋节也讲究迟睡呢？可能有人认为，这项中秋节俗，应该是源自于过新年的守岁。
其实，确切原因已经不知道了，不知是否与月圆的能量最强有关。另有人打趣说，这可能是大家中秋团圆后，人数众多，能一起进行打麻将等娱乐活动，因而得以晚眠吧！
对此，命理专家谢沅瑾表示，在文献记载上，是说未婚女性中秋夜迟睡来为母亲祈求长寿，但演变到后来，变成了专门为长辈祈求长寿，另外还可在中秋祈求财运。
既然早期说法是未婚女子为母亲在中秋夜迟睡，那么未婚男子在中秋夜又当如何？其实，民间亦有相关传说：未婚男子也可以在黄历正月十五日迟睡，以保取父亲能长命。
看来，无论中秋夜有没有美丽月亮可供欣赏，趁此时机尽尽孝心倒也是好事一桩！
参考资料
李岩龄；韩广泽《中国古代诗歌与节日习俗》（台北：百观出版，1995）
田哲益《细说中秋》（台北：百观出版，1994）
〈中秋晚睡为长辈增寿？专家这样说〉（三立新闻网）
