美国人的早餐之一PANCAKE。（图片来源：PIXABAY）
【看中国2021年9月11日讯】中国人认为，一日之计在于晨，早餐非常重要。只有在早上这一顿吃好了，一整天下来你才能精气十足，到底什么样的早餐才算是好早餐？不同国家的人有不同的答案。下面我们就对比一下中国、美国、日本三个国家不同的早餐：
中国人的早餐
点心（图片来源：Pixabay)
首先我们来看看中国的早餐，可以说中国的早餐是最接地气的，各式各样如包子、馒头、油条、蒸饺、煎饼果子等等都是比较常见的，买起来特别方便，基本上在路边就能随随便便买到，而且价格还非常便宜，味道也是超赞的，看看都比鸡蛋要美味得多吧，当然，如果你嫌弃水煮蛋不太好吃的话，选择茶叶蛋也是非常可以的，营养又美味，而且中国国的营养早餐还是蛮多的，任君选择。
美国人的早餐
美国人的早餐可以说是相当丰富的，看起来就很有食欲，像面包、香肠、华夫饼、麦麦圈等都是他们早上经常会吃的，虽说味道是很不错吧，但这些食物的热量都是相当高的，美国人的饮食习惯就是爱吃高热量的食物。
日本人的早餐
日本人的早餐也是相当不錯的，大家都知道，日本就是一个岛国，鱼就是他们那里的特色，当地人几乎都是天天吃鱼的，就连早餐也是不会放过的，再搭配上味增汤和一些小菜、米饭一起吃，早上这一顿可以说是相当饱腹的，整体的味道也是属于清淡的那种，也难怪还日本人都那么长寿呢。
责任编辑:菲菲
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