年纪大的人群需要坚持每天运动，增加身体的免疫力。（图片来源：Adobe Stock）
随着生活水平提高，大部分人都有了养生保健的意识，比较注重身体的健康问题。但是，他们在养生的过程中，发现身体出现了一些疼痛感，这很可能是身体的某个器官或者是某个部位出现了异常，正常健康的身体是很少出现疼痛感的。
俗语说得好“通则不痛，痛则不通”，只有当身体某个部位出现了不通顺的情况时，才会出现疼痛感。身体通顺了就是健康的一种表现。
身体莫名出现疼痛，千万不要忽视，可能预示着疾病的发生。
1、后背疼痛
后背出现疼痛也有可能是肺部出现了异常导致的。（图片来源：Adobe Stock）
后背疼痛可能是肺部疾病导致的。许多人在生活中可能都有后背出现疼痛的时候，但是大部分人都会认为是腰椎或者是颈椎没有活动开，导致出现了疼痛感。
其实不全是这样，后背出现疼痛也有可能是肺部出现了异常导致的。肺部在我们的后背是有对照位的，后背的情况能够在一定程度上反映我们肺部的好坏。
一旦肺部出现炎症或者是肺部扩张等问题，就会导致人们出现咳嗽，后背疼痛感也会加重。
2、脚部疼痛
脚部出现疼痛，大部分人可能都认为是步行时间过久，里程太长或者是鞋子不合脚导致的。这只是其中的一个原因，如果老年人长期感觉到脚部出现疼痛，就要考虑是否是痛风导致的。
由于现在人们的一些不良生活习惯或饮食习惯，导致越来越多的人患上痛风。痛风主要是人们在生活中食用过量嘌呤多的食物，造成身体中的尿酸升高。尿酸会和体内的钠元素形成尿酸盐，一旦尿酸盐在脚部的关节处出现了堆积，就会导致脚部出现疼痛，引发痛风。
3、右上腹疼痛
生活中出现腹部疼痛的情况比较多，大部分人都以为是身体的代谢功能出现不畅导致的，不过也有可能是肝脏细胞出现了病变。但是，如果是右上腹出现了疼痛，有可能是肝脏导致的，另一方面也可能是胆囊出现病变导致的疼痛。
胆囊炎也是生活中容易复发的一种炎症，但是大部分人都是忍忍就过去了，选择忽视它，这样会严重损害到身体健康，需要我们引起重视。
4、骨盆疼痛
骨盆疼痛一般是发生在女性朋友身上，也是需要引起人们的重视。骨盆是作为女性私处重要器官的存在，一旦骨盆出现了变化，可能是卵巢癌导致的。所以我们在生活中出现这种疼痛的时候，需要去医院进行更详细的检查。
综上所述，身体出现了疼痛也有可能引发各种疾病，所以我们在日常生活中需要引起重视。建议每年必须做一次体检，可以及时发现身体中的疾病，做到早治疗，以便早恢复的原则。
生活中需要均衡摄入营养，提高身体的抵抗力，避免营养不良，导致细菌侵入人体。除此之外，上了年纪的人群需要每天坚持做半小时的有氧运动，增加身体的免疫力。
