孩子长大后，总会迫不及待跑在前面。
文／金雅缘
孩子慢慢长大后，看着孩子背影的时间也越来越多了。当他们还不会走路时，总是抱在怀里；等到开始学会走路后，便牵着他们的手一起走。如今，孩子都长大了，有时候一说要跟他们牵手就立刻跑开，即使在后面大声嚷嚷着叫他们等等我，也总是停下来没几秒又马上跑走。
一开始其实也会担心万一孩子跑步跌倒了怎么办？如果突然有车子冲出来怎么办？但这样的担心也只是短暂的，因为过没多久，就看到孩子已经学会了过马路前先停下来，左看看右看看之后，再举起小手等大人走过来牵着他们一起过马路。
看到孩子这副模样，不禁感叹着孩子真的长大了。总觉得他们还只是“小 Baby”而已，但望着孩子的背影，才发现原来他们已经是不折不扣的“小大人”了。
我其实算是不大会对孩子发脾气的人，不过有时也会常常忍不住想发飙。每次快要对孩子动怒时，我会在心里面问自己：“假如今天对象换做是侄子，我还会这么生气吗？”
大部分的时候，如果对象换做是侄子时，通常都会想说：“算了，没关系啦！小孩子嘛！”会试着理解然后选择原谅。不过可能还是会作势轻轻敲一下他的头，告诉他：“小子！下次不可以再这样啰！”就轻描淡写地带过了。
每个人对自己的孩子会比较容易生气，也比较难开口说出赞美的话。然而，当退一步把孩子当成是别人家的孩子看待时，反而会比较有耐心，赞美的话也比较容易说出口。
不只是对孩子，对自己也是一样。几年前公司人事考评，在进行自我考核前，部门主管寄给所有人一封信，叮咛大家要以自己这六个月以来实际工作表现成果来为自己打卡绩，不要太过高估自己，但也不要低估了自己，站在别人的角度看自己，客观地帮自己打考绩。
和部门同事们吃饭聊天时，刚好聊到主管寄来的这封信，大家开玩笑互相揶揄地问说：“那你觉得我看起来像几级？”大家你一言我一句的，却没有人正面回答这个问题，于是有人改问：“那你们觉得谁的评等应该是最高的？”
我认为部门刚进来的新同事应该获得最高的评等，因为每一件交办给他的任务，他都相当积极认真。再加上他是一个很有想法的人，很多时候他在工作上提出来的点子，也都有很不错的成果，我想大家应该也都是这么认为的。
职场上，不高估自己，但也不低估同事。（以上图片来源：Adobe stock）
部门同事有一半的人想法跟我一样，把票投给了新同事；但另一半的人却觉得是我。这结果实在出乎我意料之外，因为我认为我应该介于中等而已。
“我吗？”惊讶地反问后，同事们却一副理所当然地回答：“你表现得那么好，本来就当之无愧啊！”
杯子里面装了半杯水，正面积极的人看到这半杯水，会乐观地说：“哇！杯子里面还有半杯水耶！”但负面消极的人看到半杯水时，却会悲观地说：“杯子里只剩半杯水了！”
同样的道理，看别人时会先看到别人做到的部分；看自己时却会先看到自己没做到的部分。同事们眼里看到的，是我杯子里面已经装满水的部分，也就是看到我实际上的工作表现成果。但我看到的，却是我杯子里面还没装满水的部分，认为自己“应该要再努力一点”！觉得自己还不够好。
因此，我决定以不一样的观点来评价自己，也就是退一步站在别人的角度来看自己。不是先看到我没做到的，而是去看到我已经做到的部分，为自己打气加油，让自己更有动力再继续前进！
其实不光是我会这样，大部分的女性们也都有这个倾向，凡事会先看到自己的缺点，认为自己做得还不够多、还不够好。
谦虚固然是种美德，但过分的谦虚却会造成自我价值感低落。
过去公司进行人事考核时，实际上最后我获得的考评等级，都比我原本预期的更高。以五等级评分标准而言，当我觉得自己应该是介于中间的三等级时，主管帮我打的考绩却是更高一阶的二等级；当我认为自己这一期表现真的很差，给了自己四等级时，却获得了三等级。一方面很感谢主管对我的评价这么高，但从另一方面来看，这也意谓着我对自己的评价过低。
有时候，稍微需要“自我感觉良好”一些，即使心里会觉得有点不好意思，但帮自己打分数时，偶尔也要试着把分数打高一点。今年上半年度打考绩时，我帮自己打的评等比原本心里面所想的再高一阶，结果也拿到了同样的评等。
在那之后，每当我又开始怀疑自己是不是做得不够好时，我会想起那天和同事吃饭聊天的事。这世界上对我最严格的人，原来是我自己。于是，我会退一步对自己说：“你其实比你想像的做得还要更好！”
本文整理、节录自金雅缘《妈妈不只是妈妈》一书。由采实文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
