你习惯成天抱怨吗？（图片来源：Pixabay）
抱怨，是每个人生命中都会面对的一道课题。尤其是在当今社会节奏飞快的生活中，每个人都被各种压力充斥着，说不定只要随便发生一件微不足道的小事，就会成为一个人开始抱怨的借口。
许多人都喜欢跟其他人诉说着自己所遭受的各种不公平对待，不是抱怨这个，就是抱怨那个，反正就是心里经年累月积压了各种怨气，不吐不快。但仔细回想，抱怨其实是一帖毒药，它不但摧毁你的意志，也削减你的热情，对于问题的解决，却丝毫没有任何帮助。
旁观者清，当局者迷。在你不断抱怨的同时，你可曾看清抱怨的本质到底是什么呢？或许当你静下心来看完本文，了解抱怨的根源后，就不会想再抱怨了呢。
烦恼的根源都在自己身上
生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达。焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。
凡此种种，不难看出烦恼的根源都在自己这里。所以每一次烦恼的出现，也都是一个给我们认识自己，寻找自己缺点的机会。
越计较越痛苦
人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐，痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
心里放不下，久了就变成负担，而负担越多，人生就越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
抱怨是一种毒药
抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨从来就不是解决问题的好方法。
凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑前进。
以无怨无悔的心态面对人生
人生无悔便是道，人生无怨便是德。得到的要珍惜，失去的就放弃，过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。
执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦，放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。
心好，一切都好。心态好，人缘就好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。
俗话说：“人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。”“积德虽无人见，行善自有天知。”“行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”
与其成日抱怨，不如努力改变自己。心态变好了，生活也就更美好了。
