【看中国2017年10月3日讯】（看中国记者伊真综合报导）各种琳琅满目的含糖能量饮料吸引着大量青少年消费者，但最新研究结果，这些饮料对18岁以下青少年与儿童的健康实际上是有害的，可引发腹泻、肥胖、呕吐、冲动行为、焦虑、心跳加速和心脏节律紊乱，甚至死亡。
能量饮料在市场上通常被商家们宣传为补充体能的健康饮料，而且炫酷的外包装也吸引着众多未成年人，如果家长不注意，孩子有可能迷恋上这种酸甜味道的饮料。
市面上常见的能量饮料有红牛、5小时能源（5-Hour Energy）、怪物（Monster）和Rockstar零碳水化合物能量饮料等。
能量饮料（视频截图）
加拿大儿科医学会最近发表的一份声明说，18岁以下的青少年与儿童，不要再喝任何能量饮料，它会损伤未成年人的身体，严重者需住院。
该声明的作者之一庞德(Catherine Pound)博士表示，儿童常喝能量饮料容易引发腹泻、肥胖、呕吐、冲动行为、焦虑、心跳加速和心脏节律紊乱，严重者甚至死亡。
美国毒品管控中心称，2014年在接到的超过5100通关于能量饮料的投诉电话中，有40%的小孩因喝了这种饮料，出现心脏和神经系统的问题。
能量饮料（视频截图）
儿童喝能量饮料死亡案例
事实上，已有儿童因喝能量饮料不幸身亡。
多伦多的15岁男孩吉姆・谢泼德(Jim Sheppard)2008年时空腹喝含咖啡因的红牛饮料后心律失常身亡。
美国南卡州一名16岁学生克瑞普(Davis Cripe)在喝下大量咖啡因饮料后，引发心律不正而死亡，他死前2小时内，喝了一罐Mountain Dew软性饮料、一杯麦当劳的拿铁(Latte)咖啡及另一瓶能量饮料。
男孩的父亲呼吁其他年轻人不要过量饮用含有大量咖啡因的饮料，并提醒家长们与孩子沟通，让他们认识到这种饮料的危害。
儿童对能量饮料中的咖啡因不耐受
根据美国的一项研究，能量饮料中咖啡因含量为500毫克，比其他软饮料高出14倍，而成年人每天摄取的咖啡因上限在400毫克。
实际上，有法国研究者表示，过量服用能量饮料会造成成年人心绞痛、心律失常，甚至是猝死，而18岁以下的未成年因体型和体重都比成人小，对咖啡因更不耐受，如摄取过量会出现许多副作用，如血压猛升、心率加快等。
专家建议，10至12岁的孩子咖啡因摄取量每天应低于85毫克，7至9岁应低于62.5毫克，4至6岁应低于45毫克。
含糖量大 易伤牙齿致肥胖
此外，一瓶运动饮料中还有的糖分足足有10茶匙，饮用过多会造成肥胖和牙齿问题。例如，红牛能量饮料的热量高达270卡路里，热量及糖量远超儿童需求。
加拿大儿科医学会的报告称，只有那些长时间在湿热环境下训练的运动员们，才有可能需要喝运动饮料。
