防夏日蚊子叮咬 中医师教做防蚊包(图)

夏天来了，恼人蚊虫也报到！（图片来源：Pixabay）

中医师提供民众不一样的防蚊选择，只要薄荷、丁香、石菖蒲、艾叶与白芷5种香气浓郁的中药材，就可制成“防蚊包”，还可改善自身不适症状，一举两得。

夏日来临，大家穿起短袖却引来恼人的蚊虫叮咬，不少民众饱受蚊叮之苦，有人被叮得全身包或整条腿都是“红豆冰”，苦不堪言。

中医师陈相如指出，薄荷可舒缓心情，丁香针对胃部疾病，石菖蒲可醒脑开窍，艾叶能逼出寒气，白芷则可改善头面部不适。这些药材除了可以驱蚊，能改善头部闷重不适、食欲不佳症状，还可芳香化浊、保健胃脾，气味可让家中环境更舒适。

她表示，若被蚊虫叮咬后，处理方式以祛风止痒为主，例如：使用“宽心油”，主要配方包括薄荷、尤加利叶、迷迭香精油等，都是清凉镇静止痒药物，也具有提神醒脑的效果。但如果蚊虫叮咬处抓破形成伤科，则建议使用紫云膏帮助伤口修复；糖尿病患容易在蚊虫叮咬处出现慢性溃疡，则可以使用金创膏，详细使用方式建议寻求中医师评估。

陈相如提醒，易遭蚊子叮咬的人，大多属于更年期熟龄妇女、长期熬夜作息颠倒的上班族、学生族群，以及饮食多冰、代谢不良的痰湿体质。这些让蚊子闻起来可口的对象，多为体温高或是代谢差，以致味道重，建议可以寻求中医调理体质，将可有效改善问题。