发表时间： 2017-02-09 04:05:31作者：
芦荟的多种功效
1、杀菌
芦荟含抗菌性极强的芦荟酊，可杀死细菌、真菌、霉菌、病毒等病菌，能有效抑制病原体的繁殖发育。
2、消炎
芦荟含缓激肽酶，它能与血管一起发挥消炎的作用，特别是芦荟含的多糖类成分，可提高人体的抗病能力，可防治膀胱炎、慢性肾炎、皮肤炎、慢性肾炎等慢性病。
3、保湿补水
芦荟的多糖、维生素可滋养人的皮肤，有美白功效。特别针对青春期的粉刺，芦荟含大黄素，这种物质可维护头发健康，使发质柔软富有光泽，去屑效果亦佳。
4、开胃
芦荟含芦荟大黄素甙，有开胃，润滑肠道的作用。
5、活血强心
芦荟含异柠檬酸钙，可改善血液循环、保护心脏、防止动脉硬化、扩张毛细血管、减少胆固醇的功效，为心脏减轻负担，维持平稳血压。
6、提高免疫力及再生能力
芦荟含创伤激素等，能抗病毒感染，快速愈合伤口，可清热解毒、软化肤质、杀菌消炎、维持细胞活力。
7、抗肿瘤
芦荟含粘稠物质多糖类，可提高机体免疫力、破坏和抑制异常细胞的生长，有抗病的功效。
8、清热解毒
芦荟性苦寒，可维持正常的免疫反应，使吞噬细胞的吞噬功能增强，所以可清除身体的代谢垃圾。
9、抗衰老
芦荟富含蛋白质（粘液），可防止细胞老化，对慢性过敏有明显的疗效。
10、镇静止痛
牙痛、手指肿痛，在痛处贴芦荟的生叶，可缓解疼痛、肌肉痛、神经痛、痛风等。芦荟还有治疗晕车晕船、宿醉的作用。
11、美白防晒
芦荟含天然蒽醌甙或蒽，可吸收紫外线，避免皮肤出斑、发红。
12、防蚊虫、防腐
夏季身上涂芦荟汁，避免蚊子叮咬。芦荟汁喷到室内、窗户上，苍蝇就不会飞进家！
13、防臭
芦荟可防腋臭、脚臭等各种体臭。
几款芦荟治病小方
- 治疗便秘：取芦荟10～15克，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日2～3次。
- 防治冠心病：取芦荟厚叶，去皮与刺，将叶肉放入沸水中烫2分钟，取出切成小块，拌入蜂蜜，每次4汤匙，每日4次。
- 治疗牙痛、口腔炎：取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15克，每日2～3次，慢慢咀嚼，时间越长效果越好。还可用痛牙轻轻咬住芦荟叶，换2～3次就可缓解。
- 治疗足癣：将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，搽泡兼用效果更好。
- 芦荟酒：将生长1年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒(50度以上)，芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封1个月后，即可饮用。每日2次，每次30毫升。此酒能软化血管，疏通经络，防止冠心病的发生。
- 治疗晒斑：将切开的芦荟在皮肤上进行涂搽，有种滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变浅。
来源：零点健康养生
责任编辑：勇舒
