发表时间： 2016-12-19 10:36:00作者：李慈
急性咳嗽，试试按压穴位缓解咳嗽。（图片来源：Fotolia）
“咳”是指有声无痰，“嗽”是指有痰无声，有痰有声为“咳嗽”。咳嗽可依时程分为两大类，一为急性期咳嗽；另一类则为慢性咳嗽。
而痰是什么？它是因为人体水液代谢出现故障时，所产生出来的物质，主要与肺、脾、肾三脏有关。
痰分为三种
1、气郁之痰：是由憋气胸闷而成，其形体瘦者为多。
2、脾虚之痰：脾虚水湿停滞，淤积成痰，脾虚生痰，应健脾祛湿。
3、血痰：是高血脂形成的，由于血脂堆积而生成的痰。
“丰隆穴”是祛痰宝穴
丰隆穴是中医针灸最好的化痰穴，能够化痰湿。
古人说：“痰多宜向丰隆寻”“丰隆、肺俞，痰嗽称奇”。由此可见“丰隆穴”自古以来就被医家奉为祛痰至宝。
当出现咳嗽、痰多或者有痰咳不出来时，多揉揉丰隆穴，可将喉咙中的痰化掉，或者很容易的就能把痰吐出来。
主治：痰多，咳嗽。
位置：小腿肚的外侧，外踝尖上８寸，胫骨外侧２横指。
双手拖住小腿，大拇指按压这个穴位5-6次，力度可渐渐增强，约1-3分钟。
缓解咳嗽3穴位
1、天突穴
位置：在颈部，胸骨上窝中央。
功效：化痰、止咳嗽。
2、太渊穴
止咳化痰、顺气平喘。
位置：位于手腕的横纹上，手心向上，靠近拇指根部外侧处。
功效：止咳化痰、顺气平喘。
弯曲大拇指，以指腹及指尖垂直轻轻掐按，每次左右各1~3分钟。
3、尺泽穴
位置：位于手肘内侧横纹上，手心向上，外侧往内1指宽处。
功效：治咳嗽、喉咙肿痛、气喘。
