医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切,所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主,适宜的营养使身体健康,增强人体免疫力,才能负起抵抗疾病的任务。
食疗治疝气
疝气是睾丸同小腹急痛,上下不常,阴囊肿胀、痛无定止,甚或积聚,如杯如盘,都称为疝。
治疝气药方:文旦核、桔子核、荔枝核各3钱。煎汤约1碗,服后休息,数日后疝气全消。依病况可连服2、3次,使病症完全消除,恢复健康。