世界上只要有男人，就会有女人。只要有男人和女人，就会有男女之爱。只要有男女之爱，就会有种种痛苦。这种种痛苦构成了滚滚红尘，而陷在红尘里的男人女人需要品尝十种苦，慢慢享受人生的滋味。
一是失恋之苦
男女相爱，或青梅竹马，或一见钟情，或志同道合，或门当户对，或郎才女貌，或天作之合，或媒妁之言，只要相遇了，相见了，相识了，想知了，相爱了，就会付出。有的付出金钱，有的付出青春，有的付出信任，有的付出真情。只要付出，就希望得到。然而，事情总是不会一帆风顺。正当一方欢天喜地，恩恩爱爱，如痴如醉时，另一方早已打了退堂鼓。失恋的人有一种羞辱感，有一种失落感，有一种失败感，有一种被愚弄感，愤愤不平，心有不甘。然而，他却无能为力，一筹莫展。失恋之苦，是苦中之大苦，是黄连之苦。智者苦中发愤，愚者一蹶不振。
二是单恋之苦
单恋也叫暗恋，即一个男人或女人单恋一个女人或男人。这种情爱，从一开始就是单方面的。被恋的一方或者从来就没有察觉，或者已有察觉却佯装不知，或者察觉之后，明确告诉对方自己不喜欢他（她）。单恋的人无力自拔，越陷越深。单恋之苦是幻想之苦，是闷闷不乐，是隐隐作痛，是无可奈何。如德国大诗人歌德正是由于其单恋之苦，才有了世界名著《少年维特之烦恼》的诞生！
三是错爱之苦
一个人爱错了人，喜欢上了不该喜欢的人。那么，他必须喝下自己酿造的苦酒。人生一世是一次不可选择的唯一，如果爱错了，爱上不该爱的人，那首先是一种不理智。比如，乱伦之爱、同志之爱、忘年之爱、异域之爱、人神之爱、幻想之爱、可怜之爱、同情之爱，等等。错爱常常与变态有关，从一开始就危险重重，及至生长发展，更是步履维艰。错爱之苦，如甜甜的毒酒，谁可救之。
四是柏拉图式之苦
即是柏拉图式的精神爱恋。这种爱与肉体无关，与世俗无关，与生儿育女无关，与柴米油盐无关。那是一种理想国，是爱情的最崇高形式，是爱情家园里的奇葩，是可遇而不可求的。精神爱恋不是男女双方有意而为形成的，而是一种不自觉的，无奈的，唯一的选择。这种选择本身就是一种痛苦，是一种折磨。精神爱恋就像是一个人被判了无期徒刑，在无望的日子里经受着平凡的折磨。这是一种遥遥无期的痛苦，是一种永远的苦笑，是一种毫无意义的意义，是一个不断重复着的爱的神话。
五是嫉妒之苦
只要世界上还存在着爱，就会存在着嫉妒。嫉妒是爱的孪生兄弟，是爱的左膀右臂，是爱遗留下来的生命弹片。如果说爱是天空，那么嫉妒就是闪电雷鸣。如果说爱是大海，那么嫉妒就是布满大海的暗礁。爱情是自私的，是排他的，是需要占有的。正是基于这一个不可变更的特点，当你真正爱上一个人的时候，嫉妒之苦也就不可避免的到来了。爱一个人就要不断地经受嫉妒和消除嫉妒的痛苦。嫉妒之苦有时宁愿恋人死，也不愿恋人投入别人的怀抱。爱着、嫉妒着、痛苦着，哦，好一朵美丽的罂粟花。
六是外遇之苦
外遇之苦，也是外溢之苦。凡有围墙就有内外之别；凡有城堡就有约束；凡有约束，就有冲出约束的希望。冲出去的人会痛苦，冲不出去的人也同样会痛苦。男人和女人相互爱恋，他们希望一生一世，希望海枯石烂，希望永远新鲜，可是，事情并没有他们想象的那么简单。当一方忍不住寂寞，忍不住平凡，忍不住一份旧爱，就会生出一种不安分的冲动。这种冲动是欲望的腥红的展现，但他会令男女双方都陷入一种新的痛苦之中。有了外遇是一种苦，有外遇对没外遇更是一种苦，外遇的外遇还是一种苦。路边的鲜花总会枯萎，家里的花朵已无香气，你向那里去？
七是厮守之苦
爱情就是长相厮守。然而，谁知道长相厮守也是一种苦。那是一种忍受，是一种宽容，是一种习惯，是一种适应，是一种得到和放弃。一个人守着另一个人，天天守着，夜夜跟着，形影不离。一个人就像一个人的影子。有时候，一个人多么想出走，多么想逃遁，多么想离开一会儿，哪怕是一小会儿！然而，当真的离开了，就会生出无尽的离别之苦！没有相爱就没有厮守，没有厮守就没有离别，因此，厮守之苦也是离别之苦！
八是不满之苦
一个人爱着另一个人。但随着时间的推移，竟然慢慢地发现，对方的那些优点慢慢消融，取而代之的那些缺点，竟越来越多，甚至到了不可容忍的地步。爱，原来就是索取！是索取欢乐、索取地位、索取安全、索取美丽、索取金钱。当她什么都索取不到，或者她爱的人已经被索取榨干，她就会生出无穷无尽的不满。哦，她们多么需要美丽的容姿，青春的活力，尊贵的地位，不断变化的刺激和浪漫。然而，这一些都在慢慢地消弭着变化着。一个人，一天一天在变老，变丑，变得无用而啰嗦，变得的寂寞而敏感。她们互相爱着，又互相嫌弃着。她们互相嫌弃着，又互相爱着。这似乎是冥冥之中的定数，是不尽的悲苦！
九是麻木之苦
一切都像吹过去的风，慢慢地走了。她们爱着，已经习惯了，已经太熟悉了，已经麻木了。她们彼此之间不用说话，只要点一点头就知道一切，就连咳嗽的声音，打呼噜的声音，拧鼻涕的声音，她们都了如指掌。她们之间就像左手摸右手，就像自己的手摸自己的脸，就像用手去摸一块石头，摸一根木头。生活的齿轮啊，你一如既往，啃咬着我们和我们的岁月。而我们这些芸芸众生，在百无聊赖之中，经受着一种看不见的愁苦。
十是失去之苦
爱恋还在，但人已经没有了。哦，一个人终于失去了另一个人。不，是爱恋还在，两个人都失去了。她们再也找不到对方，谁也找不到谁。她们或者孤独地活着，或者孤独地死去。如果活着，她们或者不断地寻找，或者生活在回忆中，或者变成痴呆症患者。她们已经失去了，可依然心有不甘，仍在痛苦中毫无希望地期待着！
