狮子头,又名红烧狮子头、砂㶽狮子头、扬州赞肉、葵花肉丸、葵花斩肉,是中国江苏省扬州等地淮扬菜系中的一道传统菜。传说隋炀帝下江都,以扬州万松山、金钱墩、象牙林、葵花岗四景为题做成了松鼠鳜鱼、金钱虾饼、象牙鸡条和葵花斩肉四道菜。
红烧狮子头做法
材料
嫩豆腐
水发海米少许
上海青4棵
炸豆皮2张
葱末姜泥少许
(一)制作狮子头馅料
1.将炸豆皮切小丁,放入烤箱中,中火烤至酥脆。(用来代替油条)
2.水发海米切末,跟葱末姜泥混合。(留少许海米待用)
3.豆腐用盘子压一会儿,去掉多余水分,青菜梗切末,一起放入盆中。
4.将盆中的豆腐与海米葱末拌匀。
5.猪绞肉馅儿撒绍兴酒少许,腌渍10分钟。
6.将猪绞肉馅与豆腐等混合,撒盐少许。
7.用力搅打馅料,边搅边淋入绍兴酒,直至馅料上劲儿。
8.将烤好的豆皮丁拌入馅料中。
(二)炸制&红烧
1.取一有深度的小锅,放油烧热,下入反复摔打成圆形的狮子头,中火炸制。
2.炸约5分钟后捞出备用,待全部都炸好后,转大火提高油温复炸逼油,晾凉后冷冻保存。
3.炒锅内放油少许,加入蒜泥姜泥与一块八角,小火炒出香味。
4.放入解冻的狮子头,小火,将表面煎香。
5.烹入一勺绍兴酒,一勺酱油,少许糖。
6.加入清水没过狮子头表面,中小火炖制5分钟,大火收汁。
7.另起一锅加清水和少许盐,烫熟青菜。
8.将烧好的狮子头与烫好的青菜盛盘即可。
来源:新三才
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