爸爸从小就叮嘱我，双手是女人的第二张脸，要懂得爱惜它们。古谚也说，如果女人在脸上花百分的努力，那就该在手上花费万分的努力！想要拥有“纤纤玉手”，最重要的就是维护手指的纤细。手指头过于丰润和消瘦都不会好看，太胖的手指缺乏女人味，而太瘦的手指则显得生活太过操劳。不少美眉对自己的手指不满意，总觉得手指太粗，羞于见人。
其实伤心真是大可不必，身体里的每一个部分都是平等的，我们千万不可以对任何地方产生自卑，更不要藏起来！手是我们的第二张脸，万万不可忽视！况且，只要我们对它用心，它就是很容易管教的“孩子”！
大多数美眉手指形状不好看都是指关节太粗大造成的。没关系，只要每天按摩，很快就可以改善。按摩的方法在第一本书里都详细介绍过，只要用那个按摩手法，每天将每根手指按一遍，很快就能看到双手的变化。
有人说，手指间如果合拢的时候有缝隙，那就是命中漏财，所以就有人去打肉毒杆菌让手指丰满，希望改变命运。那在我看来，真是劳民伤财，想要达到这样的目的，美眉们其实只要每天做个小按摩就可以了。
●用大拇指和食指逐个按摩另一只手的每根手指，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个地按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题彻底得到解决，手指慢慢地就会变得匀称了。
白醋，比任何护手霜还灵
我看到有些美眉，每天只记得在脸上做功课，抹了一层又一层保养品，却残忍地让自己的双手干燥脱皮，或者任由它保留着原始的黝黑，和嫩白的脸蛋完全不协调！
我在使用面霜的时候，始终都会连双手一起涂抹。注意喔，是用面霜，而不是手霜！日积月累，双手就会愈来愈白皙。
如果美眉们双手总是不尽人意，可以在浴室里放一小瓶白醋，里面再加进一些薰衣草或茶树精油，每次洗手、洗脚的时候，从小瓶子里挤出几滴白醋来，搓搓手，搓搓脚，双手和双脚的皮肤就会变得愈来愈嫩，愈来愈白。
（摘自：《从头到脚都美丽的关键汉方》 野人出版社。)
