食疗养生（6）

医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切，所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主，适宜的营养使身体健康，增强人体免疫力，才能负起抵抗疾病的任务。

肝炎之食疗

（一）方：平时可吃山楂汁、柠檬汁、葡萄汁。
（二）方：服蜂蜜、蜂乳，有强肝作用。
（三）方：多服西瓜、冬瓜、梨，对肝有益。
（四）方：多服豆腐做汤，可减轻肝炎。