睡觉前和起床後刷刷牙，是很多人每天的习惯，爸爸妈妈似乎也都这麽教自己的孩子。
小朋友刷完牙後再吃早餐，吃完早餐只有简单漱漱口甚至没有，就展开一天的生活，牙医师认为爸妈的观念要改一下。
食物的残渣留在牙缝，口腔变酸在十几二十分钟内就会发生，这时候正确刷牙就很重要，很多人觉得刚睡醒口气不好，但其实只要漱漱口就可以，最重要的还是吃完早餐後刷牙的习惯。
现在暑假学童在家里作息改变，也是蛀牙的高危险期，家长除了教小朋友正确的刷牙技巧，也可以帮孩子涂氟预防蛀牙。
来源:台视新闻
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