先来讲一件历史故事好了，日本海盗自古以来就被中国称为倭寇，而且是骁勇善战，为祸明朝沿海百年之久。倭就是矮的意思，可见当年日本人的身材是不高的，可是现在根本找不到普遍性的矮小证明。那么为什么千百年来都有这个称号呢？这就令人百思莫解，有人说是日本占领东北成立伪满州国、或是美军进驻日本之后的通婚成绩。但是这些都不是，原来是饮食问题。
打开日本锁国的欧洲战舰，莅临日本港口时，要求数十牛只，幕府官吏问说战舰上不能种田，要牛做什么，洋人回答说是要煮来吃的，令日本官员大惊失色。原来各种因素导致日本两千年的素食，维新开始才打破传统，慢慢的有了肉食观念，所以决定日本人身高的原因就是全面的肉食。
但是我们身高到底是怎么回事呢，到现在我摸索到是解决矮的原因，而长的特别高的，除了生长激素分泌过多的超高，一般正常的超高应该是以遗传为基础，一般正常的超矮也应该是，而其中最需要思考的没有家族性的极端身高，可是发育却比一般小孩慢的，为什么会这样，西医弄不清楚，中医却能轻易回答。
决定身高的因素在于营养的有效吸收，只要脏腑平衡，营养物质就能有效运用，那么就能按部就班的成熟和长高。一般长不高的原因在于心脾两经，尤其是掌管消化吸收的脾经，脾阳不足的虚证，那就是一般使用的开脾胃的中药，但是更多见的是胃热炙盛，吃下去的食物都被燃烧到化为灰烬，当然也就吸收不到营养。脾虚与胃热都会不思饮食，所以家长很难分别，不过在望诊的体型上，脾虚多萎黄，胃热多干枯，有的胃热到甚至出现幼童白发。
胃热如果给予开脾胃的补阳药，那么胃热会更加炙热，所以很多小孩开脾胃的药物越吃越瘦，就是这个道理，所以中医不能分阴阳那就动手便错，一般人想要使用中药真的要特别谨慎。
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