「憂鬱症」的9項症狀。（圖／翻攝「維思維WeisWay」Ganjingworld）
憂鬱和憂鬱症是有區別的！
我們日常生活中遇到不如意的時候，會感到不開心、沮喪。過幾天或問題解決後，我們心情又會回到了原本正常狀態。這是屬於憂鬱的情緒。而憂鬱症雖然同樣是心情低落、沮喪、缺乏動力，但遠比一般的「憂鬱情緒」更嚴重！ 他並不像「憂鬱情緒」那樣，來的快去的快。不會因為問題解決了而恢復正常。
憂鬱症會不斷侵蝕患者的身心健康，甚至在沒有事情發生的情況下陷入強烈的痛苦和極度的悲觀中！在資訊爆炸、繁雜的現代社會人人容易就有憂鬱的情緒。
「憂鬱症」、「抑鬱症」和「躁鬱症」，它們之間是什麼關係？有怎樣的症狀？
【內容重點】
（1）憂鬱不是憂鬱症
（2）憂鬱症的種類
（3）憂鬱症症狀
（4）憂鬱症和抑鬱症一樣嗎？
（5）你誤解的憂鬱症
（6）如何幫助他們
（7）第四階段：成長
（8）分析：成長
歡迎訂閱頻道，看到更多心理學及生活知識分享。
Ganjingworld【維思維 WeisWay】頻道 https://bit.ly/3E94Wvv
Youtube【維思維 WeisWay】頻道 https://bit.ly/3romzkZ
来源:維思維WeisWay
短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
