把握時間是蘆筍的美味秘訣。
把握時間是蘆筍的美味秘訣,採收必須在外皮纖維變粗前,烹調蘆筍也要在賞味期內,才能品嘗到蘆筍的好滋味。
培根蘆筍捲
培根的鹹香可以襯托蘆筍的鮮甜,捲起來煎得香噴噴,外焦裡嫩,爽脆可口,造型賞心悅目,也是絕佳的宴客前菜。
食材
蘆筍300g、培根、意式香料適量。
培根本身是鹹香口味,意式香料為整道菜增添獨特香氣。
作法
①蘆筍清洗後去除近根部,下滾水汆燙30秒,撈出移至冰水降溫。
②將培根平舖在平盤上,擺上蘆筍捲起來。
③用少許油熱鍋,培根蘆筍捲下鍋煎至焦香。
④起鍋後灑上香料即可上菜。
▷美味秘訣一:以培根捲生蘆筍,作法③則加上鍋蓋,同時將蘆筍煮熟。
▷美味秘訣二:培根滋味濃郁,搭配塔塔醬酸甜爽口。
▷美味秘訣三:也可一次捲數根蘆筍,品味不同口感變化。
金合歡蛋蘆筍沙拉
春天金合歡花盛開,這道菜的碎蛋黃就像盛開的金合歡。
將黃燦燦的蛋黃搗碎,就像金燦燦的金合歡花,因此得名金合歡蛋。春季蘆筍搭配金合歡,充滿春天生意盎然風情。
食材
蘆筍300g、雞蛋6個。
調料:海鹽、黑胡椒適量。
作法
①蘆筍以清水沖洗後,去除近根部的粗皮,讓口感更完美。
②煮滾一鍋水,加少許鹽,下蘆筍,快速汆燙30秒取出,瀝乾,並放在紙巾上吸乾水分。
③水煮蛋剝開對半切,一半取出蛋黃,用叉子搗碎,加入胡椒鹽調味。
④用大盤子擺盤,整齊排列蘆筍和一半的水煮蛋,以作法③處理好的金合歡蛋裝飾。
▷美味秘訣:做不同調味的金合歡蛋,變化蘆筍沙拉的口味。
蘆筍鮮蝦麵
蘆筍鮮蝦麵
經過冬天的休眠,春天的蘆筍相對較粗,口感更加豐盈,搭配海鮮或肉類,鮮甜可口,是燉飯或炒麵的絕佳食材。
食材
蘆筍100g(切除根部乾硬纖維)、鮮蝦10尾、蒜3瓣、煮好的意大利麵1人份。
調料:鹽、黑胡椒、巴西里葉適量。
作法
①蘆筍斜切成長段;蘑菇切片;蒜頭和巴西里葉均勻切末;鮮蝦去殼及腸泥,加點而鹽入味備用。
②冷鍋下橄欖油2大匙,下蒜末,小火煸出香氣。
③下巴西里葉末,翻炒均勻,下鮮蝦,翻炒均勻,蝦變色,麵條加入鍋中。
④同時,蘆筍下滾水汆燙過,加入煮麵鍋中,加調料,翻炒至收汁。
蘆筍佐荷蘭醬
傳統的法式蘆筍料理。
傳統的法式蘆筍料理,最簡單的方式是用水煮,搭配口感濃稠滑順、微酸滋味的荷蘭醬,正好襯托蘆筍的微甜滋味。
食材
蘆筍300g。
荷蘭醬材料:無鹽奶油10大匙、蛋黃2顆、檸檬汁、水2小匙、少量鹽。
作法
①製作荷蘭醬:(1)以小火煮融無鹽奶油,冷卻並去除雜質。(2)混合蛋黃和檸檬汁,隔水加熱,攪打均勻至微黃濃稠。(3)邊打邊慢慢倒入(1) 的澄清奶油,續打至醬料的質感滑順,最後以鹽、胡椒調味。
②用大盤子擺盤,整齊排列煮熟的蘆筍,淋上醬料。
▷美味秘訣:荷蘭醬添加少許紅椒粉,或用檸檬皮與切碎的香草增香,風味更佳。
荷蘭醬口感濃稠滑順、微酸滋味,襯托蘆筍的清爽微甜,滋味正好。(以上圖片均來源:Adobe Stock)