夏天小孩別留車上，「保幼防熱」6招。（圖片來源：Adobe Stock）
今（16）天開始進入初伏，由於COVID-19疫情逐漸趨緩，不少家長計畫趁著暑假空檔，攜兒帶女，一同出遊。但是，孩子因體溫調節能力較差，處在悶熱環境容易引發「熱傷害」，甚至會致命，所以千萬不要將孩子單獨留置於車內，以免發生憾事。
在豔陽連續地高溫曝曬下，緊閉窗戶的車內溫度在半小時內即可高達60°C，本文給您提供「保幼3招」、「防熱3招」，快快學起來。
保幼3招
1、確認孩子下車 再關門
養成每次下車應開啟後車門，再次檢視後座，務必與孩子一起下車，切勿因孩子睡著而暫時獨留車內，或是開空調獨留孩童在車上。另幼兒園娃娃車負責接送人員，應確實清點並核對上下車孩子人數，最後下車前，應仔細確認所有孩子已不在車上，才能關車門或離開。
2、保管好鑰匙 攜帶備用鑰匙
車子停妥後，養成隨時上鎖的習慣，將鑰匙放至孩子無法取得之處，並教育孩子不可在車內玩耍、躲貓貓。
此外，為避免不小心關門後車門上鎖，但孩童仍在車內之情形，除每次下車前務必先行確認孩子已下車再關門，另可攜帶備用鑰匙，以防萬一。
3、留意孩子行程 未到要聯繫
不論家中孩子是乘坐娃娃車或其他接送方式，只要未按時間到達幼兒園，請教師立刻通知，或放學後未按時到家（或保姆家、安親班）時，需立即聯繫幼兒園教師，確認孩子的行蹤。
多吃蔬果補充水分。（圖片來源：Adobe Stock）
防熱3招
除了要避免將小孩單獨留在車上之外，常見的熱傷害依據症狀共可分為5種，分別為熱中暑、熱衰竭、熱暈厥、熱水腫、熱痙攣，其中以熱中暑最危險，死亡率甚至高達30%，相當於每10人就有3人可能死亡。
其中65歲以上長者、嬰幼兒、慢性病患、戶外工作者／運動員、過重者、服藥者等6大危險族群等，需要特別注意的，一旦出現體溫升高、心跳加速、皮膚乾熱變紅等症狀，請離開高溫環境、想辦法降低體溫並補充加鹽的冷開水，如情況加劇出現抽筋痙攣、噁心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂、無法流汗等嚴重症狀請務必立即就醫。
1、保持涼爽
到有空調或通風涼爽的地方；穿著輕便透氣的衣服、太陽眼鏡、寬邊帽、使用防曬乳；加裝窗簾並關掉不必要的電器；不可將嬰幼兒、小孩或老人獨自留在車內。
2、補充水分
定時補充水分，每天至少喝下約2,000cc；多吃蔬果補充水分；不喝冰的、甜的與酒精性飲料。
3、提高警覺
使用溫度計監測室內溫度；選擇清晨或傍晚氣溫較低的時候安排戶外活動；避免在上午10點到下午2點間出門。
責任編輯:笙歌
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